Я периодически провожу полуторачасовой вебинар, в котором с одной стороны я успеваю рассказать очень многое, а с другой – за кадром остаётся огромное количество подробностей.
Вот, например, часто встречаются вопросы на тему охлаждения супруга. Мол, по ряду причин супруг охладел, и я не знаю, что мне делать.
Обычно пострадавшая сторона сначала обижается, дуется, молчит.
Когда видит, что это не работает, у неё начинает появляться тревога (а часто и паника). И сразу хочется вцепиться ручонками в партнёра, забрать его внутрь себя, чтобы он никуда-никуда не делся. И что начинают делать многие из нас? Звонить, писать, пытаться говорить с человеком, требовать внимания. Похоже на вас?
А результат?
Давайте представим, что охладевший партнёр - это вы.
По какой-то причине торт вам не торт (муж - не муж, и жена - не жена).
Может, приболели, может, на работе проблемы, а, может, вас вдруг стало бесить, что муж всё время играет в компьютерные игры.
Короче, никакого желания общаться, обниматься, целоваться и сексом заниматься.
И тут, на фоне вашего общего «ненастроения», человек начинает вам писать, звонить, трогать вас.
Какие чувства возникнут?
Давайте честно – начнёт расти раздражение и захочется ещё более отдалиться.
Так что же надо делать?
Только вы начинаете переживать, что партнер как-то к вам не так (к слову, вам, может, и показалось, но здесь важна не объективность, а именно то, что вам кажется), то вы тут же начинаете заниматься кем?
Правильно! СОБОЙ!
Вы начинаете срочно делать нечто для своего счастья.
Что вам доставляет удовольствие? Вот это и делайте.
Любимым хобби занимайтесь, язык учите, пойдите в спортзал (как говорят знающие люди «В любой непонятной ситуации качай задницу! Ситуация разрешится, а упругая попа ещё никому не мешала»), то есть, займите себя.
Теперь представьте два варианта:
1 – Партнёр вас реально разлюбил. Полюбит ли он вас, если вы будете на нём виснуть? Нет. А если вы заняты собой, счастливы и довольны жизнью? Возможно, но даже если нет – у вас уже есть счастливая, отстроенная без него или неё жизнь.
2. Он/она охладели, т.к. рутина, проблемы и т.д. И тут счастливое, довольное, красивое существо обязательно заставит играть красками чувства. И всё наладится.
И главное правило тут такое – не делать вид, что занят собой, а на самом деле собой заниматься!