Найти тему
Around

Мифы о вредной и здоровой пище, которые навязали нам маркетологи.

"Напиток состоит на 70% состоит из натурального сока". Даже натуральный сок не состоит на 70% из натурального сока.

Маркетинг привил нам множество привычек и тенденций. Мы покупаем, что нам говорят, едим, что показывают. А что об этом говорят диетологи?

Источник dietolog.com
Источник dietolog.com

А говорят они, что как таковой нет вредной и здоровой пищи. Все зависит от количества. Возьмем самую популярную диету на яблоках и кефире. Сбалансированное питание эффективнее и полезнее для здоровья любых диет.

Помните рекламу про масло и холестерин. Очень хорошая и цепкая реклама. Дедушка на роликах и так далее.

Нет в масле холестерина, совсем!!!

Он в организме человека. Да, масло и жирная еда способствуют его увеличению. Но любое подсолнечное масло и любая жирная пища.

Реклама про полезные соки тоже миф. Там, где указаны вот такие циферки и буковки, уже есть вредные вещества.

Источник na zapade.ru
Источник na zapade.ru

Опять же, по словам диетологов все, что рекламируют по телевизору в формате, все вредно, а у нас полезно. Не более, чем кропотливая работа пиар служб и рекламщиков.

Единственно, что максимально полезно, это домашние фрукты, овощи и ягоды. И то если они выращены без использования химических удобрений. То же самое на полках в магазинах уже нельзя назвать здоровой пищей.

Где это видано, что яблоко лежит на прилавке пол года и не гниёт. Кстати, чем оно блестящее, тем больше в нем химикатов.

Берегите свое здоровье!