Вот честно скажу, как полюбить себя я не знаю. Точнее знаю весь набор приемов и правил. Но для меня фраза "полюби себя" всегда была абстрактным понятием, над которым я зависаю, как компьютер после сбоя операционной системы.
И люблю ли я себя - это вопрос философский. Если вам кажется, что все так просто и понятно, то погодите. Сейчас я вас совсем запутаю. Кстати, в комментариях выскажитесь по этому поводу. Давайте поможем друг другу!
ПоЛюби себя, говорят настойчиво психологи. Сейчас их чрезвычайно много и говорят они отовсюду. И добавляют: Люби себя такой какая ты есть? - Из меня стразу валятся вопросы: Почему они уверены, что я себя не люблю? И какую себя я должна полюбить: Жену? Маму? Домохозяйку? Или сразу 3 в 1. Я затрудняюсь с ответом.
Я могу любить себя как высокооплачиваемого наемного работника или как бизнес-леди. Но не любить себя как маму, жену и домохозяйку, потому что чувствую огромную вину за собой перед близкими. Вот взять и полюбить себя, задавить противное чувство! Ведь меня можно любить как человека, который зарабатывает деньги. Если я работаю, приношу пользу, то пусть меня дома любят и уважают, а не предъявляют всякие там претензии.
Пробовали когда-нибудь поиграть в психологическую игру: попросить другого человека много раз задавать тебе один и тот же вопрос: Кто ты такая? Кто ты такая? Кто? - Никто и Всё одновременно. В медитации можно поймать ощущение, что тебя нет, что ты растворилась в бесконечном пространстве бытия, где ничего нет и все возможно. Ты перестаешь ощущать себя телом и все земные вопросы, и проблемы отпадают, попадаешь в состояние счастья.
Еще скажете, что любить себя - это всяко себе потакать: покупать для себя всякие няшечки, особенно ухаживать за собой, красиво одеваться, ходить в кино или театр, путешествовать, слопать торт в гордом одиночестве?
Или любить себя - это есть одну траву и истязать себя в спортзале, чтобы жилы торчали наружу? В чем она эта любовь?
Или любовь к себе как выбор. Если унижаешь себя, то унижают другие. Ругаешь себя, то ругают другие. Считаешь себя плохой женой, то тебя ругает муж. Вы замечали такое?
Я - это мое материальное тело, душа, характер, судьба...
Любить себя - это хорошее, доброе отношение к себе. Есть и не переедать, не травить организм ядами, поддерживать тело в хорошем физическом состоянии, не переживать разрушительных эмоций, не пускать в сад своей души кого попало, не позволять издеваться над собой, отстаивать свою точку зрения, быть честным человеком по отношению к себе и окружающим. Это прощать себя за ошибки!
Знаете, любовь к себе стараются в вас угробить почти с рождения. Не успел ребенок родиться, мама уже в роддоме ему выговаривает: непослушный... В детском саду уже в ясельках малыш узнает слово виноват. Воспитатель укажет родителям, что у вас ребенок плохой. Вот и появляется у человека на всю жизнь ощущение, что он плохой. А почему, откуда взялось, - не помнит и не знает!
И все же - Любите себя! Понимание это будет теряться, потом находиться и пересматриваться с течением жизни.❤️
ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы не потерять друг друга!
Поставьте Палец 👍 и Поделитесь с друзьями в соцсетях.
Комментируйте, высказывайте своё мнение, делитесь опытом! 😊
С вами был канал "Счастлива и Замужем" ❤️