1. Ожидайте слез
Не каждый ребенок принимает ванну спокойно. Некоторые из-за новых ощущений будут нервничать и кричать, так что, будьте готовы к таким реакциям, это поможет вам успокоить ребенка лучше, чем, если вы будете паниковать во время купания.
2. Как купать
Поскольку новорожденные не слишком пачкаются (за исключением подгузников и слюны, конечно!), купание ребенка в первый месяц не должно длиться долго. Ванночки с теплой водой достаточно, чтобы обмыть ребенка, тереть губкой тело малыша, в том числе используя мыло, не следует, поскольку кожа очень нежная, если к тому же не зажила пуповина. Что касается мытья головы, то лучше это делать к концу купания, та как если вы голову ребенка намочите раньше, она будет влажная и ему будет зябко.
3. Убедитесь, что у вас есть помощник
При купании новорожденных необходима поддержка и помощь маме от других членов семьи. Папа или другие родственники должны находиться рядом в это время, во-первых это безопаснее, а во-вторых, если ваш ребенок отреагирует отрицательно на процедуру купания.
4. Держите все необходимое под рукой
Все необходимое для купания надо приготовить заранее и положить рядом с местом, где вы купаете ребенка, полотенце, игрушки, подгузники и т.д. Помимо расходных материалов, убедитесь, что ваша ванная комната безопасна для вас и вашего новорожденного. Положите не скользкие коврики для ванны, чтобы избежать несчастных случаев.
5. После купания
Оботрите тело ребенка мягкой салфеткой или полотенцем и запеленайте, чтобы он чувствовал тепло и безопасность. Теперь его можно покормить и уложить спать.
Советы по уходу за новорожденным:
- Первый месяц для новорожденного самый важный из всего 3-месячного периода. Вам необходимо будет заботиться не только о малыше, но и о своих собственных потребностях. Вот несколько советов, которые пригодятся вам в период от 0 до 3 месяцев по уходу за новорожденным:
- Больше спите – в течение первого месяца, периоды сна вашего ребенка будут не большими, и вы будете недосыпать и чувствовать усталость, поэтому отдыхайте как можно больше, пока ваш ребенок спит.
- Привлеките папу - смена подгузников, ночные кормления, игры с ребенком – это все то, что папа может взять спокойно на себя, давая вам немного отдохнуть. К тому же папе необходимо начинать общаться сразу с новорожденным, так формируется связь со своим ребенком.
- Подготавливайте себя к сеансам грудного вскармливания – это значит, что вы не должны нервничать между сеансами кормления, а также должны соблюдать гигиену, поэтому примите заранее ванну, вооружитесь книгой (телефон-нет!), и подготовьтесь к следующему кормлению!
- Не забывайте питаться здоровой пищей и заниматься физическими упражнениями – думаю здесь и так все понятно, что кушать и как заниматься маме в послеродовой период, информации на эту тему сейчас достаточно.
Первый месяц с малышом вряд ли окажется прогулкой в парке. Это будут бессонные ночи, усталость, будут возникать сомнения, проблемы; да, да, через это проходят все мамы! Не будьте слишком строги к себе, не вините себя ни в чем, если у вас что-то не получится правильно, в конце концов, вы также новичок в этом. Будьте терпеливы, оставайтесь сильными и помните, что, несмотря ни на что, ваш ребенок думает о вас – и нет никого, кто мог бы ему заменить ВАС!