Кто-то любит ходить по углям, кто-то к психологу, ещё хорошо работают разного рода медитации, мудры и прочие полезные штуки. Это замечательно, что многие люди хотят познать себя, раскрыть свой потенциал, разрешить внутренние конфликты. Мы ничуть не против всего этого.
Потребность в самосовершенствовании это высшая потребность человека, и если верить Маслоу, то человеку, застрявшему в бытовых неурядицах, вряд ли будет до этого. Но мы сделали для себя одно небольшое открытие. Вся наша жизнь - эта такая одна большая духовная практика, которая помогает нам совершенствоваться и познавать себя. Весь вопрос в нашем отношении.
Вот были мы на "Дитя природы", знаете там по утрам на пляже группы людей - йога, медитации на восходящее Солнце. А я в это время иду с тазиком, вещи младшему прополоскать. Набираю в тазик воды, и полоскаю пелёнки и штанишки. Можно было бы в это время на одной ноге со сложенными на груди руками постоять, но не до того. Да и в плане духовной практики, стирка пелёнок работает ничуть не хуже медитации, мне так кажется.
Что такое "духовная практика"? Это не развлечение и не расслабон в позе лотоса посидеть, это внутренняя работа. Вот чтобы, например, приготовить вкусный обед для своей семьи, когда хочется поваляться с умной книжкой в руках, тоже надо проделать не слабую внутреннюю работу. Фишка в том, чтобы не задавливать свои желания, а чтобы находить ценность и смысл в делах. Тогда появляется и радость и мудрость от этих дел. Надо конечно и расслабиться себе давать, это, кстати тоже духовная практика. Когда ты себе запланировал кучу дел, но вдруг понял, что это перебор, здесь тоже требуется провести внутреннюю работу и спокойно отложить часть из запланированного, в пользу своего здоровья и душевного здоровья своей семьи.
А деревенская жизнь предоставляет в наше распоряжение ещё десятки всевозможных духовных практик:
Колоть дрова - это и физически полезно, и избыточный стресс и агрессию выводит;
Растапливать печь - это вообще что-то мистическое и завораживающее! А о символичности и философии этого действа можно целый трактат написать;
Приносить воду, убираться в дома (особенно подметать), возиться с растениями, играть с детьми, топить баню, варить мыло! Когда-то жизнь большинства людей состояла именно из этих и многих других бытовых священнодейств. Они постепенно стали покидать нашу жизнь, заменяясь более простыми, облегчая быт и освобождая время. Но на что мы тратим это время?
Не потому ли всевозможные духовные практики стали столь популярными, что наша обычная бытовая жизнь постепенно лишается этой внутренней наполненности?
Подписывайтесь на наш канал!
Читайте также:
Сходить в декрет и не сойти с ума
Почему правильное питание не всегда хорошо