Был у меня момент в жизни, когда рушилось все, причем, рушилось в течение нескольких лет. Семья, работа, доходы, здоровье.
История моей жизни типична для многих одиноких мужчин:
Семья распалась. Зато приобрелась моя самая большая боль - расставание с маленькой дочкой, для которой я так хотел сохранить ощущение сказки и любви родителей. Мне удалось дать ей почувствовать, что папа ее любит, просто не живет с мамой. И вот...
Единственная радость в жизни, что у меня оставалась, так это то, что она практически всегда жила рядом со мной, пока ее мама устраивала свою личную жизнь и карьеру.
Работа стала нудным исполнением обязательств. Доход был хороший, но он перестал меня радовать, после развода я стал тяготиться работой. Плюс заботы о дочери: отвести в садик, привести из садика, сводить в спортивную секцию, на скрипку...
Деньги перестали быть мотиватором. Основное внимание - дочери.
Чувства жертвы обстоятельств не было. Было осознание того, что я совершил череду ошибок и теперь меня догоняют последствия. Дочка - единственное, что придавало смысл жизни.
По работе мне пришлось ездить в другой город, и чтобы отдохнуть в пути, я катался на комфортабельном автобусе. И читал, причем одновременно, две книги - "Преступление и наказание" Достоевского и "Экзестенциальная психотерапия" Ялома.
Видимо, это было верное решение - начать читать эти две книги одновременно.
Мудрые книги. Ялом для меня стал открытием, ибо ответил почти на все мои вопросы. Жить не стало легче. В ней стало больше смысла.
Я перестал задавать вопросы по типу:
- Почему со мной все это случилось?
Я просто стал понимать, что идет череда испытаний, и надо это просто пережить. Только и всего.
И вот тут у меня стало все налаживаться. Я сбросил вес, стал себя нагружать физически. Привычки стали меняться, и я их стал менять.
Кульминацией самых больных ситуаций в жизни стало то, что от меня увезли мою 10-летнюю дочку. До 10 лет она была со мной, а теперь она на расстоянии многих тысяч километров от меня.
Дна достиг - остался один путь. Наверх. Что и делаю.
Возрастной кризис дает о себе знать. Периодически, вечерами, мне становится страшно, что жизнь стремительно проходит.
Ялом мне в помощь..
А еще пришло понимание того, что я стал свободен от мнения других обо мне. Я сделал ревизию убеждений, социального окружения.. Я приобрел новые навыки и у меня новая работа.
Но прошлое периодически тянет назад... Справляться с ним стало легче. Я открываю перед собой будущее... Вернее я научился его формировать.
Уже не рушится, строится.
Понравилась статья? Поставьте лайк!