Ура! Это случилось! Вы счастливы замужем, родители довольны, друзья спокойны, счастливые улыбки в соц. сетях, успешная профессия, ребенок, муж и… непроходящее чувство одиночества. Вы одна, когда держите его руки, одна, когда сидите с ним в одной комнате, и чувствуе, что прохлада не только вокруг, в помещении, но и между вами. И что человек, с которым делитесь мыслями, чувствами, не заинтересован в этом доверии. Конечно, одиночество настигает людей в браке гораздо реже, чем тех, кто в «свободном плавании». Однако, даже имея семью, люди иногда чувствуют себя покинутыми, изолированными и вычеркнутыми из жизни второй половины.
Как справиться с этой проблемой? Где найти решение? Об этом для swjournal расскажет практикующий психолог, специалист по работе с семейными и межличностными кризисами Татьяна Середина.
Причины:
1. Интенсивный график работы.
2. Отсутствие совместных интересов.
Во-первых, мы живём в эпоху сверхскоростей, сверхмобильности и сверхперегруженности. Общественные заведения и организации работают чуть ли не круглосуточно, и часто супруги, состоящие в браке, — на работе в разное время. Они отправляются в командировки на длительные сроки и пребывают в перемещениях вне дома значительную часть жизни. Важную до такой степени, что время, проводимое с семьёй, сводится до пары часов в неделю!
На начальном этапе отношений мы хотим, мы постоянно ищем общения, и через некоторое время мы понимаем, чувствуем, что хотим быть парой. Мы заявляем об этом или доказываем молча. Мы встречаем близкого человека, говоря: мы вместе, мы пара, это моя девушка, это мой парень. Эти слова иногда говорят больше о наших желаниях, чем о фактическом состоянии этих отношений. Почему мы с кем-то вместе? Часто ли сидим за одним столом? Часто отправляем sms? Мы отвечаем, что мы пара, когда кто-то спрашивает об этом? Знаем ли мы ответы друг друга?
Важно то, что мы вместе с тем человеком, с которым мы приняли решение развивать отношения. И развитие отношений означает сближение. Тот, с кем мы разделяем наши прекрасные воспоминания, близок к нам, хотя мы, возможно, не были вместе. Одно обсуждение рядового события сближает, потому что тот, кому мы доверяем наши планы, надежды и желания, разделяет с нами каждый наш день.