Сейчас мы с вами будем вырабатывать сильный эмоциональный иммунитет счастья. Точно также как можно обрести хороший иммунитет против болезни, ведь если регулярно заниматься спортом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, вы можете действительно быть защищенным от всех заболеваний. То же самое и с нашим эмоциональным телом - мы можем сделать наш эмоциональный центр таким сильным, чтобы ни одна болезнь туда не проникла, потому что чаще всего именно критика и недовольство это инфекционное вирусное заболевание нашей эмоциональной системы.
Поэтому правило №1:
Держитесь подальше от людей, которые критикуют весь этот мир жизнь и людей в нем!
Таких к сожалению очень много и если вы никак не можете себя избавить от общества таких людей, то вы неизбежно цепляете их манеру поведения и становитесь похожими на них. Присмотритесь - может быть это ваши близкие или родные, которые никак не хотят меняться и постоянно критикуют вас. Постарайтесь минимизировать количество времени, которые вы с ними проводите, просто можно ограничить общение с ними, либо после такого общения обязательно нужно сделать очистительную энергетическую практику.
Правило №2
Для того чтобы действительно выработать сильный эмоциональный иммунитет нужен конечно же позитив, попробуйте немного больше радоваться жизни.
Лайфхак! Чтобы ни происходило всегда говорите РАДОСТЬ-ТО КАКАЯ!
Это волшебная фраза просто чудесная аффирмация, которая поможет вам выбраться из любой ситуации в хорошем настроении.
Серьезно, просто попробуйте (хуже то уже не будет все равно!):
- Разбили машину? Радость-то какая! Хороший повод попросить у своего любимого новую.
- Уволили с работы? Прекрасно! Радость-то какая! Огромное количество возможностей теперь открыто перед вами для реализации, того, что не давали на этой работе.
- Что-то пошло не так, что то случилось чего вы не ожидали? Ага! Радость-то какая - это открываются новые возможности!
Но если вы как и обычно удрученно разозлено и уныло среагируете на ситуацию- поверьте новые возможности не только не откроются вам, а громко хлопнув дверью ударят по носу. Думаю для практики у вас найдется много поводов - всего то "Радость-то какая" и все изменится!
Правило №3
Ну и третье правило, чтобы выработать сильный эмоциональный иммунитет нужно всего лишь общаться с позитивными людьми, которые еще более счастливы и радостны чем вы сами. Их сильный здоровый иммунитет подтянет вас до их уровня.
ГОТОВЫ К ОСЕНИ ЗИМЕ? ЖМИТЕ ССЫЛКУ
Вы согласны попробовать с сегодняшнего дня реагировать на любые приятности и неприятности (их видимо пока, временно, в вашей жизни больше) волшебным РАДОСТЬ-ТО КАКАЯ? Если да - ставьте пальчик вверх и подпишитесь на мой канал - будет много интересного! Не забудьте поделиться с друзьями - им же тоже хочется добавить радости в свою жизнь!