Найти тему
21 век

ОРТОРЕКСИЯ. Что это такое? Чем опасна? Что делать?

Рад приветствовать Вас в новой статье уважаемые читатели!

Сегодня темой нашей дискуссии станет орторексия .

Орторексия - это нарушение психоэмоционального статуса, при котором человек ревностно преследует цель правильного питания.

Большинство людей скажет, а что в этом такого? Ведь правильное питание это хорошо!!!

Дело состоит в следующем, правильное питание - это действительно хорошо, но если человек не контролирует себя и ищет способы и методы придуманные псевдодиетологами...это уже не так хорошо!

Проблема в том, что в нашем мире и в современных реалиях в целом, правильное питание и образ жизни не всегда выполнимы! Человек, который поглощён идеей правильного питания, попросту будет недоедать и питаться только тем, что по критериям сторонников правпита подходит абсолютно, а таких продуктов исключительно мало.

Правильное питание соблюдают, как правило, для улучшения здоровья и качества жизни, а также для долголетия! Но, если учесть вышесказанное и представить себе такого человека, можно с уверенностью сказать, что цели которые он преследует, для него недостижимы. Достигнет он лишь заболевания желудочно - кишечного тракта, а также проблемы психологического ряда.

Да возможно в статье много воды...Но главную мысль Вы обязаны вынести! Правильное питание и образ жизни нужно блюсти, однако без чрезмерного фанатизма, который может Вам аукнутся! Улучшайте качество и образ жизни, однако не забывайте жить.

Отличного Вам дня и хорошего настроения!

Переходите на канал, подписывайтесь, читайте:) Всё вопросы обсуждаем в комментариях.