Я очень люблю молоко. И как по привычке, в нашей семье мы пили в основном коровье молоко, и иногда козье.
Но с годами я заметила, что у меня несварение от коровьего молока. Отказываться полностью от этого продукта я не хотела, и поэтому искала замену.
И нашла! Это кокосовое молоко. Я его очень люблю. Оно полезное, вкусное и очень нежное.
Его богатый аромат поднимает настроение. Люблю экспериментировать и делать разные напитки из такого молока.
Сегодня покажу вам рецепт своего любимого "золотого" молока, который по праву признан рецептом долголетия.
Что нам потребуется
Купите кокосовое молоко. Можно любой фирмы. Главное, взять чистое 100% молоко, а не напиток.
Потребуется также мед, корица, чуточку острого красного перца и куркума!
Куркума - главный секретный ингредиент "золотого" молока.
Приготовление
Согрейте 200 мл кокосового молока. Необязательно доводить его до кипения.
✔ Вылейте молоко в чашку. Добавьте красного острого перца на кончике ножа, половину чайной ложки куркумы, 1 чайную ложку меда и щепотку корицы.
Все тщательно перемешайте и наслаждайтесь. Вы будете приятно удивлены этим ароматным напитком. А самое главное, осознаешь, что он полезный.
✔ Напиток немного согревает, имейте это в виду. Будьте здоровы!
Обязательно приготовьте "золотое" молоко. Его можно давать и детям, только в этом случае не добавляйте перец.