Самооценка — это то, как вы оцениваете самого себя. Но есть привычки, которые пагубна влияют на вас и негативно сказываются на самооценке. Так давайте их разберем.
1. Сравнение не в вашу пользу
Многие люди сравнивают себя с более успешными, с их точки зрения, людьми. Именно это понижает самооценку, но это в корне не верно. Куда правильней найти плюсы в себе самом и пойти с гордо поднятой головой.
Почему многие завидуют девушкам, которые ни дня в свой жизни не работали, а все получали от родителей. Вы считаете их более успешными и красивыми, но если посмотреть глубже, то вы увидите, что кроме глянца под ними ничего нет.
Они уже многое получили от жизни и не совершенствуются, а вы продолжаете набивать собственные шишки и это делает вас только сильней. Плюсы есть в каждом человеке, просто найдите их в себе.
2. Все принимать близко к сердцу
Если вы сделали что-то грандиозное, что позволило вам найти сотни откликов по всему миру и обзавестись десятками поклонников, то наверняка вы найдете и человека, что не оценит ваших стараний, а только будет критиковать.
Ваша задача будет не в коем случае не прислушаться к нему, иначе вы можете замкнуться и лишится всего, чего достигли. А все, кто критиковал окажутся правы и пойдут искать новую жертву.
Важно прислушиваться к большинству, ведь именно для них вы созидали.
3. Привычка бояться
Каждый человек чего-то боится, но не каждый находит в себе силы преодолеть обстоятельства, и сделать шаг вперед. Это и будет отличать вас от остальных.
Ставьте установку, что вы не имеете права проиграть, но если это случится – значит вы были на грани своих возможностей и сделали все, что зависело от вас.
Случалось ли с вами что-то подобное? Пишите в комментариях.