Разжижение крови предохраняет от развития тромбов, если кровь слишком густая. В первую очередь это помогает пожилым людям, но так же и всем остальным это улучшит здоровье. В первую очередь этот способ предполагает лечение без лекарств.
Обычно для разжижения крови врачи предлагают пить аспирин (Тромбо АСС, Кардиоаспирин и Аспирин кардио). Эти препараты в принципе не плохие, но если их пить на протяжении более 1 года, то будут возникать проблемы, так как эти препараты раздражают стенки желудка и, в следствии, развиваются проблемы с желудочно-кишечным трактом, вплоть до гастрита или язвы.
Как добиться разжижения крови без лекарств ?
Первый способ - это вода! У многих на фоне ее недостатка происходит сгущение крови. Нужно пить 1 - 1.5 литра воды комнатной температуры в сутки. К этому объему не относится чай, кофе и другие напитки.
Как проверить достаточно ли вы пьете воды: сделать анализ крови и там есть такой показатель как гематокрит, если он у вас повышен, то вы пьете недостаточно воды.
Так же нужно уменьшить потребление кофе, алкоголя и соли. В первую очередь - пиво. Соль в сутки нужно употреблять не более 5 грамм.
Активный образ жизни, то есть нужно больше двигаться и больше гулять. От этого напрямую зависит ваше здоровье, в том числе густота крови в организме.
Многие могут советовать пить различные отвары для разжижения крови, которые не только не оказывают положительного эффекта, но и могут приводить к ее сгущению! Здесь нужно быть очень осторожными. Существует два растения с научно доказанным эффектом разжижения крови - это донник и кора белой ивы (именно аптечный препарат). Эти травы очень сильны и очень эффективны, но стоит понимать, что их не стоит принимать с другими препаратами, разжижающими кровь, а так же могут иметь существенные противопоказания и они тоже могут оказывать влияние на желудок. Курс лечения этими травами где-то 3-4 недели.
Перед применением нужно изучить противопоказания или проконсультироваться со специалистом!