Эффективные методы избавления от токсинов. Согласно восточной философии и медицины, наши ноги имеют энергетическую связь с каждым органом тела. Благодаря этому, с помощью воздействия на ноги, мы можем избавить организм от шлаков и токсинов.
Одним из методов очищения является ванна с добавлением яблочного уксуса. Этот природный продукт улучшает состояние кожи, прекрасно борется с простудными заболеваниями и расстройством пищеварения. Наши ноги большую часть дня находятся в тесном пространстве обуви, что мешает доступу кислорода и создает благотворную среду для развития грибков и инфекций. Как следствие, шелушение кожи, образование мозолей и возникновение неприятного запаха.
Яблочный уксус является натуральным противомикробным средством. Он размягчает кожу, проникая в ее глубокие слои и уничтожает грибковые инфекции. Кроме того, яблочный уксус легко устраняет плохой запах. Этот продукт доступен и прост в использовании.
Все, что вам нужно для приготовления ножной ванночки – это налить теплую воду в таз и добавить 200 мл уксуса. Для придания аромата можно капнуть немного любого эфирного масла. Держать в такой ванночке ноги следует 20-30 минут. Далее их необходимо тщательно вытереть хлопковой тканью и намазать любым смягчающим кремом.
Такой процедурой желательно баловать свои ноги каждую неделю. Если на стопах образовались мозоли, то рекомендуется размешать уксус в воде в соотношении 1:1 и подержать ноги в таком растворе в течение 45 минут. Мозоли под воздействием уксусной кислоты станут мягкими и их будет легко удалить пемзой.
Ионная ванна для ног.
Также хорошо влияет на организм, очищая его через ноги. Для ее приготовления чаще всего используют соль, как противовоспалительное средство, и теплую воду. Не стоит пугаться, если в процессе процедуры вода потемнеет. Это говорит о том, что результат достигнут и токсины вышли из тела. Существует несколько вариантов ионных ванночек.
Очищающая ванночка с солью.
Для этого понадобится добавить в теплую воду по 1 стакану морской соли и Сульфата магния (английская соль), 2 стакана пищевой соды и любые эфирные масла для придания аромата. Далее влить яблочный уксус и подержать в таком растворе ноги в течение получаса. После ванны вы ощутите небольшую слабость, усталость. Это говорит о том, что токсины покинули организм и повысился уровень магния.
Очищающая ванночка с глиной.
Необходимо смешать по полстакана яблочного уксуса с бентонитовой глиной. Она образуется от вулканического пепла и хорошо впитывает воду, а с ней и токсины. Далее добавить 100 г английской соли и растворить все в теплой воде. Держать ноги в такой ванночке рекомендуется 20-30 минут. Такая процедура прекрасно очистит организм от шлаков и повысит уровень магния.
Кислородная ванночка.
Необходимо добавить в ванну 300 мл перекиси водорода и 1 ст. л. сушеного имбиря. Полежав в такой ванной 30 минут, вы почувствуете успокоение, спадет напряжение тела. Также, данная процедура способствует снижению аллергических проявлений, заживлению небольших кожных ран.
Такие процедуры детокса выведут через ноги вредные накопления организма. А бонусом вам будут мягкие пяточки и красивые ступни без мозолей и шелушений.