Найти тему
Yellmed.ru

Как выбрать ребенку «здоровый» рюкзак

1 сентября не за горами, и родители уже вовсю собирают своих детей в школу. А выбор рюкзака требует особой внимательности.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Специалисты замечают, что вес школьного рюкзака должен быть в 10 раз меньше массы его хозяина. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора.

Эксперты высчитали, сколько должен весить полностью укомплектованный рюкзак: со всеми учебниками, тетрадями, пеналами и прочими принадлежностями. Например, для первоклассников ― не более 1,5 кг, для учеников 5-6 классов ― менее 2,5 кг, а детям, которые учатся в 9-11 классах, не желательно носить в школу сумки более 4 кг.

Высота ранца первоклассника должна составлять 30-36 сантиметров, ширина ― 6-10 сантиметров. Эти параметры важны для формирования правильной осанки.

При покупке стоит обратить внимание, имеется ли на рюкзаке информация с указанием допустимого возраста и знак качества. Кроме того, ранец должен быть оснащен жесткой спинкой и мягкими лямками, которые впоследствии можно отрегулировать.

Ранее Yellmed писал, как повысить успеваемость детей в школе.