"Истинно говорю вам: если пшеничное зерно, падши в землю, не умрет, то останется одно; а если умрет, то принесет много плода"
Евангелие от Иоанна
Если вы не оставите свои предрассудки и не впустите в свой мозг информацию, которая может перевернуть ваши представления о мире, вы упустите возможность сделать осознанный шаг к успеху и душевному покою, так называемому счастью.
Считаешь виновником своих проблем чиновников, богачей, преступников, родителей, детей, жену, босса? Вот тебе правда - твоя жизнь никого не волнует, ты никому не нужен, никто тебе не поможет, кроме самого себя. Тебе решать, как ты проживешь свою жизнь.
"Лишь несчастному нужна его правота, счастливые за правду не хватаются. Притом именно жажда правоты и делает несчастного таковым."
Почему человек привык так слепо верить во что-то? Он напрочь отказывается смотреть на вещи шире. Так работает наш мозг, он просто не видит, игнорирует факты, которые противоречат его установкам.
"Противоречий нет - вернитесь к исходным данным, одно из них точно не верно"
Я уверен, что каждого из вас бывало настигали мысли про смысл жизни. Лично у меня это бывало довольно часто. Каждый раз я успокаивал себя такими заученными словами, как "улучшение мира", "семья и дети", "саморазвитие" ну и т.д. Но эти мысли приходили вновь и вновь. Так если смысл жизни якобы нашли, то почему нас порой настигают мысли о ее бессмысленности? Ответ прост, смысла в жизни - нет. Вот вам правда, и не нужно себя больше мучить.
"Страдать от бессмысленности жизни и считать, что смысл в ней есть - это чистейшее противоречие"
Каждый из нас, услышав какую нибудь новость/историю про абсолютно аморальные поступки: зверские издевательства малолеток, про убийства и самоубийства, думает про себя: "Да я бы ни за что такое не сделал, я не такой". Не боюсь вас огорчить, но поведение человека большей частью диктуется обстоятельствами, множеством факторов. Поэтому я бы посоветовал вам не давать заявлений в духе: "Я не такой".
В пример автор приводит эксперимент Филипа Зимбардо, в котором обыкновенные студенты Стэндфордского университета играли в подвале в интересную ролевую игру. 12 человек были заключенными, другие были надзирателями и сменяли друг друга. Во что они превратились за неделю? Надзиратели: вспышки немотивированной агрессии, самые изощренные унизительные физические и психологические наказания за неповиновение. Заключенные: панические приступы, слезы, унижения. Лишь один из заключенных после нервного срыва отказался участвовать в этом эксперименте, остальные же вживались в роль до последнего дня эксперимента. Игра превратилась в жестокую, бесчеловечную реальность. Автор эксперимента написал по результатам эксперимента книгу «Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев».
"Обстоятельства определяют твое поведение"
Из этого следует принцип, который вам следует взять на вооружение: не осуждай других людей. Каким бы ужасным не казался поступок, знайте, что есть сотни неведомых вам причин(обстоятельств, факторов), вызвавших такие действия.
"Случайность - это иллюзия. Есть только закономерность"
Случайности выше нашего понимания, но при должном изучении вопроса вы увидите взаимосвязь различных факторов, которые привели к данным последствиям.
Мир в котором все счастливы: накормлены, напоены, одеты, в тепле, заняты своим делом, государство служит народу, планета изобилует дарами, мир и покой, называется утопией. Но возможна ли она? Согласно теории черного лебедя, самые деструктивные, ужасные события происходят, как только общество выходит на пик своего развития.
Джон Кэлхун провел следующий эксперимент: была построена клетка, в которой были все условия для счастливой крысиной жизни: температура, чистота, вода, еда, гнезда для самок. "Мышиный рай". Сначала крысы прекрасно размножались. Потом появились "отверженные", не нашедшие место в обществе. Потом некоторые самки проявляли агрессию ко всем окружающим и становились отшельниками. Потом появились самцы "нарциссы", которые не занимались ни чем кроме красоты, избегали конфликтов, не стремились даже к спариванию. Вскоре отшельники и нарциссы стали большинством, смертность молодняка составила 100%, на 1780 день умер последний обитатель "мышиного рая". Максимальная численность достигала меньше половины максимально возможного числа вместимости клетки.
Эволюция создала нас для борьбы за существования. Когда заканчивается борьба, происходят аномальные явления, которые приводят к тотальному вымиранию.
Здесь уместно вспомнить великие цивилизации, исчезнувшие на пике своего развития.
Культура опирается на наши базовые инстинкты, сформированные эволюцией: самосохранения (как отдельная особь), иерархический (как член группы, каждая особь занимает определенное положение. Каждый стремиться на вершину социальной лестницы), половой (как биологический вид. Чем выше позиция на социальной лестнице, тем больше шанс сохранить свой генетический материал ). Из иерархического инстинкта следует потребность человека быть первым, хоть в чем-то. В компьютерной игре это сделать намного проще, чем приобрести хорошую физ. форму в спортзале, или стать успешным в какой-либо значимой области. Для мозга победа в игре - тоже самое что и победа в драке.
"Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть."
Теодор Рузвельт
Делай то, что ты можешь сейчас,и у тебя со временем откроются новые возможности. Теперь ть можешь больше, продолжай делать все, что можешь и ты достигнешь своей цели. Заблуждение думать, что великие дела складываются из великих же дел. Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага.
"Нельзя решить проблемы с тем же мышлением, с которым они создавались. "
Альберт Эйнштейн
Существует некая "болезнь", которая не даёт человеку приниматься за важные и насущные дела. Название ей - прокрастинация. У нее есть побочные стороны: конфликты, проблемы со здоровьем, потеря продуктивности, стресс и чувство вины. Вместо важных дел, человек обычно занимаешься серфингом соц. сетей, смотрит фильмы, сериальчики, или занимается сущей ерундой. Нормально ли то, что мозг между работой и удовольствием выбирает удовольствие? Нет.
Но как быть с тем, что наши мечты не становятся реальностью? Природа любого удовольствия такова: удовольствие испытывает наш мозг в тот момент, когда в нем возникает эффект понимания. Вольфрам Шульц назвал это "ага-эффектом": удовольствие от решения интеллектуальной задачки, а не от фактического физического удовольствия. Видишь картинку, понимаешь о чем идет речь, возникает "ага", ты получаешь порцию дофаминов.
Проводили следующий опыт: крысам вживляли электроды в зону мозга, ответственную за удовольствия. Чтобы электрод заработал, нужно нажать на педальку. Угадайте, что происходит? Крысы умирают от жажды и голода, без остановки жмут жмут и жмут на педальку. Наркоманию уже затмила информационная зависимость. Представьте человека, который что и дело листает ленту соц. сети. Это оружие действительно массового поражения.
Когда-то был популярен тест на твой уровень IQ: чем большее IQ, тем ты интеллектуальнее, должно быть так? А что на самом деле: чем больше у тебя IQ, тем лучше ты решаешь тест на уровень IQ! Та же ситуация с ЕГЭ.
Уолтер Мишел проводил эксперимент с детьми: он давал детям на выбор сладости и говорил: "ты можешь съесть это прямо сейчас, но если подождешь 20 минут, то получишь еще такое же и сможешь съесть уже в 2 раза больше". Затем он оставлял детей один на один с этой прелестью и следил за ними. Одни уговаривали себя не есть, другие били себя по рукам, третьи прятали сладость от себя подальше, чтоб не искушаться. Лишь немногие дожидались заветной добавки. Через много лет Уолтер решил сравнить результаты экспериментов с успехами уже выросших детей. Дети, которые умели сдерживать свои порывы ради дальнейшего вознаграждения, были намного успешнее тех детей, которые этого делать не могли. Интересно, не так-ли?
Что такое по сути мысль? Это связанные между собой цепи нейронов в человеческом мозгу. Человек думает определенным образом и у него формируются связи между определенными нейронами. Что нужно сделать, чтобы человек начал думать по-другому? Ему нужно сформировать новые связи между нейронами, буквально силой мысли. Теперь не удивляйтесь, почему изменить свое мнение или узнать что-то совершенно новое не так-то просто.
Многие ученные(Эйнштейн, Бор, Дирак, Гейзенберг, Ньютон, Гёдель) совершили прорыв в своей области в довольно юном возрасте, 23-30 лет. Странно, наверное это случайность, подумаете вы? Но как мы знаем случайностей нет, есть закономерность. Дело в том, что их мозг еще не был "забит" уже сформировавшимися нейронными связями. При этом условии мозг способен по-настоящему думать. Правило 10k часов никто не отменял, но вам следует постоянно тренировать свой мозг, чтобы поддерживать творческий подход при решении задач.
"Я знаю, что ничего не знаю!"
Сократ
Именно такую установку нужно взять себе на вооружение, чтобы ваш мозг не "заржавел".
"Что бы мы не выбрали, мы выбираем свою судьбу, при этом - только одну и эту, без вариантов"
Жизнь состоит из миллиардов выборов, больших и маленьких. Выбор может быть сделан лишь раз. Нельзя, к сожалению, отменить его и попробовать еще раз. Это, если вы так хотите, "судьба". Но перед вами еще множество выборов, постарайтесь делать побольше правильных.
Спасибо!