По эффективности методики развития, созданные в России, не имеют аналогов. Практика применения только спортивной части методик показала, что такой подход резко улучшает состояние здоровья при многих заболеваниях особенно быстро при сердечнососудистых заболеваниях, диабете любого типа, заболеваниях, связанных с ожирением, заболеваниях нервной системы. Например, при диабете уже 12 лет назад были получены результаты, когда показатель гликированного гемоглобина с 10 - 11% снижался до нормы (4 -6) за 6 месяцев при полной отмене таблетированных лекарств. Снижение этого показателя всего на единицу означает сокращение количества инфарктов и инсультов среди диабетиков на 25%, а осложнений на почки, глаза и стопы - на 37%. А в клубе "Прощай, диабет" уже тогда снижали его на 5 и более единиц. Получены уникальные результаты при развитии капиллярной системы у людей с гипертонией. Вступая в клуб с показателями 240/120, 270/130 за несколько месяцев пациенты добивались полной нормализации давления