Уверенность в себе передаётся генетически, это уже давно доказали учёные. Конечно наши родители - лучшие, но что если природа не наградила их харизмой? В таком случае можно развить харизму самостоятельно и передать её своим детям.
1. Займитесь спортом, читайте книги, общайтесь с людьми, чаще улыбайтесь, любите... и поменьше самокритики (она только разрушает... критикуя себя вы не станете лучше. Скорее наоборот).
2. Медитируйте... просто медитируйте... поймите, как устаёт ваш мозг за день, и просто медитируйте.
3. Будьте добры к окружающим, заставляйте их чувствовать себя хорошо в вашем присутствии, будьте авторитетами... это очень харизматично.
4. Просто делайте то, что у вас не получается (сначала уверенности поубавится, но не сдавайтесь)
5. Встаньте перед зеркалом и попробуйте рассказать какую-то историю. Следите за собой: за мимикой, за жестами. просто за голосом. Так вы увидите свои недостатки и исправите их.
Никто не знает что заставит вас полюбить себя. Просто развивайтесь.