Когда у меня родилась дочь, сыну было 2 года 5 месяцев.
Это тот случай, когда старший ребёнок тоже по сути еще малыш, и ему по-прежнему требуется много маминого внимания, объятий и телесного контакта.
А младшая, понятное дело, на грудном вскармливании. Ест по требованию. И требования порой бывают достаточно частыми.
И вот одна висит на груди, второй сидит на ноге и просится на ручки, а у меня одно желание,
чтобы мое тело перестали наконец-то юзать. И чтобы я снова стала его хозяйкой.
Головой я понимаю, что это мои маленькие дети, и что я им очень нужна - мое тепло, мое молоко - для них это жизненно необходимо.
Но мое тело... Оно устало... Устало от того, что его постоянно кто-то трогает, сидит, лежит, ест, спит на нем. Устало постоянно носить на себе то одного ребенка, то другого.
Порой мне казалось, что с меня сняли кожу, и каждое дотрагивание до меня было болезненным и раздражающим.
Я не могла позволить себе остаться наедине с собой, потому что у меня маленькие дети и за ними надо следить.
Поначалу у них не совпадали режимы, и спали они друг за другом , а значит, я тоже не могла остаться хоть на какое-то время в одиночестве.
От элементарного объятия мужа, когда он возвращался с работы, меня передергивало, не говоря уже о большем.
Это тот период, когда ты реально считаешь, что сон в одиночку лучше любой близости.
И с ужасом думаешь, неужели так будет всегда??? Наверное, я какая-то недомать и недожена, если меня как током бьет от любых прикосновений.
Но, как оказалось, это временные трудности.
Легче стало уже с введением прикорма,
потом сын пошел в детский сад, а значит, я снова могла быть предоставлена сама себе, пока дочь спит.
В 1 год и 2 месяца мы полностью свернули грудное вскармливание (кстати, спасибо за помощь в этом вопросе моему мужу. Позже расскажу о том, какую роль он в этом сыграл)
И я потихоньку снова стала чувствовать себя хозяйкой своего тела.
Так что если вы испытываете схожие ощущения, знайте, что это временно.
Очень важно в этот период начистоту поговорить со своим мужем, объяснить, что с вами происходит, что это пройдёт и чтобы он не обижался на вас за то, что вы сейчас просто не в состоянии уделять ему столько же внимания, как раньше.
А муж со своей стороны может вам помочь справиться с тактильной усталостью, развлекая детей хотя бы по вечерам и на выходных, давая вам возможность провести время наедине с собой.
А вы сталкивались с тактильной усталостью? Как выходили из этого состояния?
Понравилась статья? Дайте мне, пожалуйста, об этом знать, поставив лайк, подписавшись на канал или оставив комментарий :)