Воспаление в анальной области, ректальное кровотечение, неактивный вид работы являются общими признаками геморроя.
Чтобы успешно победить эту болезнь, важно знать ее причины и узнать больше о домашних средствах от геморроя.
Определение и основные причины
Геморрой - это растянутые и опухшие сосудистые структуры в анальной области. Их основная цель - помочь контролировать стул.
Существует два основных типа геморроя:
внутренний
и наружный.
Внутренний геморрой обычно выпячивается или выпирает в анальный канал, в то время как наружный возникают под кожей в анальном отверстии.
Независимо от типа, эта болезнь вызывает раздражение и кровотечение в заднем проходе.
Ученые не могут определить точную причину геморроя, но они называют несколько факторов, которые могут привести к этой болезни.
- Генетика играет важную роль в формировании потенциальной предрасположенности к болезням.
Если хотя бы у одного из родителей есть геморрой, вы подвергаетесь риску. - Ожирение
может вызвать геморрой, так как дополнительный вес оказывает большее давление на вены. Кроме того, люди с избыточным весом, как правило, ведут малоподвижный образ жизни и наслаждаются нездоровой пищей, которая ухудшает их состояние. - Дефицит минералов и витаминов,
диета с низким содержанием клетчатки опасна для здоровья, так как может вызвать запор, ведущий к геморрою. - Во время беременности плод растет и оказывает дополнительное давление на брюшную полость, вызывая заболевание.
Тем не менее, симптомы связанных с беременностью геморрой исчезают после родов. - Сидячий образ жизни подрывает кровообращение, что приводит к геморрою.
Гравитация, в свою очередь, увеличивает давление на все вены, в том числе в анальной области.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить раздражающие и болезненные симптомы геморроя, обратите внимание на следующие советы:
— Изменить образ жизни.
Помните, что следует избегать длительного сидения и стояния. Поэтому старайтесь выходить на небольшую прогулку как можно чаще.
Полезно тренироваться не менее 25 минут каждый день.
Не поднимайте тяжелые предметы.
— Здоровое питание.
Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельные зерна, фрукты, овощи и бобы.
Вы также можете принимать добавки с клетчаткой, но обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте пить много воды или сока.
— Практикуйте регулярные привычки кишечника.
Запланируйте некоторое время в повседневной жизни для регулярных движений кишечника.
Идите в туалет, как только это потребуется. Не ждите.
Домашние средства от геморроя
Если вы заболели, вы можете легко снять некоторые симптомы геморроя с помощью следующих приемов.
— Используйте влажные салфетки.
Сухая туалетная бумага может усилить раздражение в анальной области. Выбирайте влажные салфетки без алкоголя или запахов.
— Холодные компрессы облегчают боль.
Пакеты со льдом творит чудеса, когда дело доходит до устранения отеков.
— Прими теплую ванну.
Замочите область зуда в теплой воде 2-3 раза в день. Не используйте мыло, так как это может усугубить проблему.
— Принимайте лекарства.
Актуальные процедуры, такие как суппозитории, крема и обезболивающие, могут помочь снять дискомфорт.
ВАЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!