Для симптомов простуды, таких как боль в горле и кашель, не всегда нужно прибегать к антибиотикам. Мы представляем лучшие домашние средства для боли в горле.
Есть много советов и домашних средств, которые могут помочь от боли в горле и сократить течение болезни – обертывание картофеля, полоскание горла, травяные чаи, вдыхание. Решиться не так-то просто. Мы представляем пять эффективных домашних средств для кашля и боли в горле.
Травяные чаи при ангине: шалфей и ромашка
В Великобритании чашка чая является типичной первой реакцией на плохие новости-для успокоения. Тем не менее, даже при простуде, такой как кашель, боль в горле и насморк, чай-отличное домашнее средство.
Особенно хорошо при заболеваниях горла действуют травяные чаи с шалфеем, имбирем, тимьяном или ромашкой. Ингредиенты помогают ослабить слизь в горле, а эфирные масла действуют против бактерий и вирусов.
Вскипятите воду, залейте ее и дайте постоять не менее десяти минут, чтобы ингредиенты трав могли полностью настояться. Пейте несколько чашек в день!
При боли в горле: картофельная обертка
При стойком кашле, горло нужно держать в тепле. Особенно хорошо подходит для этого невзрачный картофель. Он обеспечивает необходимое тепло для больного горла.
Для обертывания картофеля сначала варите его, затем раздавите и дайте немного остыть. Затем сложите кухонное полотенце продольно и разложите на нем измельченный картофель. Положите теплую обертку на шею.
Совет: с шарфом или тканью, картофельная обертка может быть хорошо прикреплена к шее!
Домашние средства богов: мед
Сладкий, вкусный и к тому же здоровый-неудивительно, что уже древние египтяне открыли для себя мед. Всемирная организация здравоохранения ВОЗ также рекомендует употреблять мед при кашле и простуде. Мед действует антисептически, успокаивает слизистые оболочки и дезинфицирует.
Мед можно медленно растирать во рту, или добавляйте ложку меда в каждую чашку теплого чая. Также для подслащивания здоровых яблочных уксусных напитков очень хорошо использовать мед из-за его сладких свойств.
Совет: очень эффективен мед манука. Он действует как естественный антибиотик!
Эффективная Трава: Арника
Уже в 16 веке. В XIX веке Арника в книгах и как лекарство для облегчения боли, синяков и воспаления не было известно. Сегодня Арника является естественным болеутоляющим средством, универсальным в гомеопатии, а также рекомендуется при болях в горле.
Ингредиенты арники действуют против микробов, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Предположительно, растительный ингредиент Helenalin играет в этом большую роль. Арника используется для полоскания горла и кашля. В аптеке Арника доступна в виде таблеток или чая.
Целебная Специя: Имбирь
Растение не только универсально, но и чрезвычайно полезно. Имбирь содержит пряный Gingerol, который стимулирует кровообращение, тем самым укрепляя иммунную систему организма. Эфирное масло корня также ложится на раздраженные слизистые оболочки, как бальзам, что облегчает дискомфорт.
Наиболее эффективным является свежий имбирь. Просто очистите имбирь, нарежьте его на кусочки и залейте горячей водой. Затем оставьте имбирный чай на десять минут, выньте кусочки имбиря из банки или чашки. Чем дольше имбирь остается в воде, тем острее становится жидкость.
Совет: корица также может облегчить боль в горле. Просто добавьте немного корицы в свой имбирный чай и перемешайте приправу. Это не только поможет снять боль, но и придать приятный вкус.
Примечание: имбирный чай также подходит для полоскания. Оставляйте имбирь в воде от получаса до часа.