Ежедневно испытываю себя нагрузками: пробежки, физические упражнения с утяжелением, йога, плавание: зимой-прорубь, летом-«Озеро ЛЮБВИ...» И всё это-по согласию с собой-любимым! Я вышел из зоны личного комфорта 10 лет назад!!! А как ты относишься к своему ЗДОРОВЬЮ?