Каждый, кто когда-либо испытывал непроизвольное мочеиспускание, прекрасно знает, насколько неприятна такая ситуация. Особенно трудно, когда это происходит в наименее подходящем месте и времени: на работе, во время важной поездки, в автобусе, в присутствии многих людей ... Даже если непреднамеренная порция мочи мала и маловероятно, что кто-либо заметит этот неприятный инцидент, само осознание «несчастного случая» оказывает негативное влияние на психику, уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Как это предотвратить? Как бороться с недержанием мочи? И что не менее важно - это болезнь или симптом?
Недержание мочи - болезнь или симптом
Чтобы иметь возможность эффективно сражаться с врагом, сначала его нужно хорошо знать в лицо. Недержание мочи, как выясняется, не является болезнью само по себе, а лишь симптомом. Просто симптом чего? И здесь начинаются круговороты, потому что есть много причин недержания мочи. Так же, как есть много факторов, которые могут увеличить эпизоды непроизвольного мочеиспускания.
Причины могут быть в нервной системе, при заболеваниях неврологического характера и много других. Но чаще всего связаны с нарушениями мочеиспускания и болезнями. Цистит, заболевание предстательной железы у мужчин, гинекологические заболевания, беременность и роды у женщин - лишь малая часть возможных вариантов.
Причины и виды недержания мочи
В основном, есть три основных типа недержания мочи:
- Переполнение;
- Активность мочевого пузыря;
- Стресс.
В случае стрессового недержания, виноваты в неприятных инцидентах ослабленные мышцы тазового дна (так называемые мышцы Кегеля). Моча вытекает, потому что они не зажимают уретру должным образом. Усилие не должно быть огромным, иногда достаточно кашлянуть или чихнуть для неконтролируемого мочеиспускания.
С другой стороны, когда речь идет о недержании мочи из-за переполнения, проблема здесь заключается в препятствии оттоку мочи. Когда мочевой пузырь постоянно заполнен, его стенки растягиваются до тех пор, пока в конечном итоге не произойдет непроизвольный отток мочи (этот тип в основном поражает мужчин, страдающих гипертрофией простаты). В свою очередь, недержание мочи связано с чрезмерной активностью мышц мочевого пузыря. Внезапное, очень сильное желание помочиться из-за активности мочевого пузыря непредсказуемо.
Недержание мочи может усугубляться такими факторами, как:
- Хронические запоры;
- Употребление алкоголя, кофе;
- Прием лекарств, обладающих мочегонным действием;
- Избыточный вес и ожирение.
В конечном итоге, врач, после тщательного осмотра и сбора анализов, должен поставить диагноз и определить путь лечения.
Что делать
Фактически, недержание мочи оказывает влияние на все сферы жизни. Поэтому нужно бороться с ним как можно скорее. Самоблокировка, отказ от общественной жизни и всех других видов деятельности не являются хорошей идеей. Однако, проблема не может исчезнуть сразу после принятия соответствующих мер, поскольку окончательные результаты требуют времени. В «переходный период» стоит обратиться к специализированным продуктам, таким как прокладки для мужчин и женщин, которые эффективны в данной ситуации.
Конечно, для мужчин и женщин они совершенно разные, потому что анатомическая структура обоих полов существенно различается. Прокладки, предназначенные для людей с недержанием мочи, не заметны, они безопасны для кожи. Поглощают не только влагу, но и неприятный запах. Главное правильно подобрать те, которые соответствует вашей проблеме в текущий момент.
Три упражнения, которые должна делать каждая женщина после 50 лет, чтобы избежать недержания мочи
Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.
Что еще почитать:
Почему я часто хожу в туалет по маленькому. Распространенные причины частого мочеиспускания
Рези при мочеиспускании. Распространенные причины у мужчин и женщин
Как избавиться от холки на шее. Три простых упражнения
Почему появляется кровь при дефекации
Синяки на теле - откуда они берутся и о чем могут рассказать. Причины появления синяков без ушибов
Подписывайтесь на канал "Гармония здоровья". Тогда никогда не пропустите свежие публикации!
Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.