Как оставаться позитивным, находясь в негативной среде

Мы часто оказываемся в негативной среде на короткое время, а иногда даже на длительный срок. Лучший пример этому - безработица. В этом экономическом состоянии, когда каждый теряет свою работу, негативность часто переходит в человека. Некоторые люди, потерявшие работу, получают новую работу в течение короткого промежутка времени, в то время как другим приходится ждать. Некоторые люди живут оптимистично, чтобы получить работу в тот или иной день, в то время как другие впадают в депрессию. Однако исследования показывают, что оптимистичные люди достигают большего успеха. Это означает, что человек, который сохраняет надежду, устраивается на работу быстрее, чем тот, кто разочарован.

Разочарование и депрессия отражаются на вашем сопроводительном письме, что приводит к отказу работодателя в работе. Работодатель может легко узнать человека с низкой самооценкой от человека с высокой репутацией. Низкоуважаемый человек имеет меньшую производительность. Поэтому, почему компания должна нанимать человека, который имеет меньшую производительность и терпит убытки? Будучи негативным человеком, вы также ищете неправильные возможности трудоустройства и, таким образом, в конечном итоге теряете больше работы. Поэтому вместо того, чтобы входить в депрессивное состояние, встаньте прямо, принимайте меры и сохраняйте надежду.

Один хороший способ оставаться позитивным в негативной среде - записывать позитивные вещи, которые приходят вам в голову или которые существуют в вашей жизни. Делайте это ежедневно. Например, напишите имена людей, которые любят вас, все имущество, которое вы приобрели за эти годы благодаря тяжелой работе и так далее. Также отметьте хотя бы одну положительную вещь, которую вы сделали за день. Это заставит вас чувствовать, что вы не бесполезны. Вы можете сделать мир немного лучше. Это чувство важно, чтобы оставаться позитивным в негативной среде.

В дни, когда вам может прийти в голову пессимизм, больше занимайтесь интересными видами активного отдыха. Вначале вы можете немного колебаться, выходя на улицу, но как только вы выйдете и будете заниматься активным отдыхом, вы начнете думать позитивно. Например, если вы любите играть в бадминтон, играйте в бадминтон не менее двух часов каждый день. Подумайте, что у вас выходной, и вы преследуете свои интересы и увлечения в этот праздник. Вовлечение себя в свои интересы - не пустая трата времени, скорее это полезно.

Поэтому, следуя этим нескольким советам, вы определенно можете оставаться позитивным, даже если вы находитесь в негативной среде.