Привет! Если вы зашли на данную статью, то хоть один раз, Вы задумывались о создании доски желаний/ целей.
Кто-то считает это бесполезной тратой времени, но кому-то доска желаний на самом деле помогает.
И так, я хочу рассказать Вам про плюсы доски желаний. (Ну, а минусы, каждый может найти во всем сам)
Интересное создание
Да-да, я думаю, что это очень интересное время препровождения.
Например, если у вас выдался свободный денек, а идей чем заняться у вас нет, то продумайте чего вы хотите.
Какими бы не были эти идеи заоблачными или неинтересными для других, а для вас это прям мечта-мечта, то пишите!
Записывайте ВСЕ, все, что вы хотите, а потом уже разберетесь надо ли вам это так сильно или нет.
Визуализируйте
Самая интересная часть создания этой доски, это воплощение идей на бумаге.
Конечно, кто не очень хорошо рисует, то можно распечатать картинки.
Но рисовать это же двойное удовольствие, только почему-то иногда вместо самолета получается непонятное создание (но, не будем об этом).
Готовые изображения прикрепляйте к доске кнопками.
Еще один плюс доски в том, что вы всегда сможете снять/поменять / добавить новое изображение.
Наглядность
Эта доска – хороший мотиватор. Сначала, вам будет очень нравится эта доска, что вы ее создали. Но потом, вам она будет попадаться на глаза, будто говоря:
«Эй, ты еще ничего не сделал! Поднимаю пятую точку и иди, берись за дело. А то я останусь и на следующий год»
И вы берете и идете.
Или же...
А может эту доску придумали для того, чтобы закрывать дырку в стене?
Ладно, я щучу.
Работа, когда вы даже о ней не думали
За счет того, что ваши желания будут всегда будет перед вашими глазами, то РАС всегда будет... так стоп, я сначала расскажу, что такое РАС.
РАС- ретикулярная активация система.
Хотя... я сомневаюсь, что и сейчас стало понятнее.
И так, РАС это такие врата в головном мозгу, через которые проходит вся информация.
И отсеивает нужную информацию от ненужной.
Например, вы услышали рекламу о корме для собак, но вам не нужна эта информация и она сразу отсеивается.
Но вам нужно узнать больше о фотошопе, так тогда вам будут попадаться информация об фш.
Когда-то, когда я еще не знала о РАС, то я думала, что за мной следят.
Так вот, когда у вас есть цель, то ваша РАС будет уделять внимание только на эти вещи.
Таким образов, вы найдете как достичь того, что вам нужно, даже когда вы делаете это не целенаправленно.
Вот так и работает доска желаний.
На этом все, а какие еще плюсы доски желаний вы знаете? Поделитесь в комментариях.
Может, еще найдутся причины сделать ее вам, а я буду при необходимости добавлять новые сферы.
Пока-пока!