Возраст стройности не помеха – девиз ветеранов-фитоняшек, которым давно уже исполнилось 50 лет. Поистине удивительные женщины, ставшие источником вдохновения для молодого поколения и примером для подражания. Для них спорт - это жизнь источник вечной юности и здоровья. Джиллиан Майклс Фитнес-тренера Джиллиан Майклс знают женщины всего мира, благодаря телешоу "Сбросить больше всех". В прошлом сумевшая побороть комплексы по поводу внешности, сегодня Джиллиан учит женщин уважать себя и свое тело, а её видеокурс для похудения «Стройная фигура за 30 дней» стал бестселлером для любой девушки, которая хочет похудеть и выглядеть на все 100. Джейн Фонда Актриса Джейн Фонда поборола нервную булимию с помощью собственного курса аэробных упражнений. Впоследствии она стала автором множества книг и комплексов аэробики для снижения веса. Её упражнения популярны среди современных российских девушек. Елена Санжаровская Фитнес-инструктору и блогеру, владелице студии «НАТЕЛ-спорт» Елене Санжаровской бо