Желание начать жизнь сначала, возможно, посещает 99% населения всей планеты. Довольно у многих найдётся то, что хотелось бы изменить, подправить, удалить безвозвратно. Поэтому у человечества и появилась потрясающая идея - создать чудо машину по исправлению ошибок - МАШИНУ ВРЕМЕНИ. Забавно, что желанного эффекта - ощущения исправленных проблем не наступило, как это ярко показывают в популярных фильмах. Но как же тогда быть? Существует мнение, доказанное на практике, чтобы отпустить какую-либо неприятную ситуацию или какое-то неприемлемое обстоятельство - нужно это пережить, проиграть в голове, на сцене, мысленно в тексте, но снова пройти и героически завершить то, что категорически не принимается и постараться всеми силами принять то, что беспокоит. Может быть, эффект не на все 100% , но это реально работает. Важно только определить что беспокоит, чтобы работать более предметно и на самом деле добиться эффекта. Но, как быть, если отрицание, внутренний протест такой силы, что сознание просто блокируется и от нереального напряжения бросает в сон. Это даже не темнота или туман, это НИЧТО. Оно есть и его нет. Сильная блокировка явно ощутима, но определить где она находится, за что уцепиться, как если не развязать этот узел, то хотя бы трансформировать его в нечто другое, более полезное и не такое взрывоопасное? Контролирование своих переживаний занимает большую часть активности, лишая настоящей желанной деятельности и жизни в целом. Ощущение, что стоишь на месте держится постоянно. В мыслях лишь одно желание снова встать, подняться и если не побежать, то хотя бы шагом пойти вперед. Как же быть?
Один из простых рецептов-помощников может стать творческий подход. А для начала стоит остановиться хотя бы на минуту. Затем взять краски акриловые, гуашь, акварель в красивых тюбиках или баночках, в палитре и попытаться нарисовать своё беспокойство. Любыми абстракциями, важно рисовать то, что чувствуешь - цветами, близкими по ощущениям. Идея в том, чтобы постараться материализовать то, что беспокоит, сделать явным. Затем, в-третьих, настраиваемся на то, что ситуация решена, блок снят, иллюзия развеяна и мы снова рисуем, но на этот раз изображаем решённую ситуацию, распутанный клубок страхов и сомнений, перед глазами комфортная ситуация в любимых, ласковых, желанных тонах. В четвертых, нужно порвать на разные кусочки картину с изображением проблемы и картину с решением проблемы. В пятых, берём третий лист бумаги и выкладываем мозаику.
То, что было, навсегда останется в прошлом. Осталось это пережить и принять. Для этого собираем мозаику. За основу лучше взять позитивную вторую картинку, но добавить в неё элементы картинки-задачи (первая картина). В итоге получается новая работа, отражающая элементы задачи и её решения. Теперь сознание легче относится к тому, что было, оно имеет ключи доступа к реальному решению заблокированной задачи. Значит можно действовать и помочь себе жить лучше и легче. Живописный ЯЗЫК Искусства - один из полезных инструментов для самовосстановления, он даёт возможность посмотреть на себя со стороны своими же собственными глазами. А выполненные работы, становятся личным творчеством и воплощением живого ЯЗЫКА Искусства.
Благодарю за внимание,
А какие мозаики получились у вас?
© Материал подготовлен командой проекта #art_translation, с любовью к современному искусству.