Найти тему
Дневник лузера

#дневниклузера Искусство маленьких шагов. 01.06.2019

«Одним зёрнышком не наполнить мешка, но можно начать». V. «Менеджер мафии. Руководство для корпоративного Макиавелли»

«Быстро — это медленно, но без перерывов». Японская мудрость

Доброе утро, город!

Утро сегодня особенно прекрасно! Первый день лета! У меня отличное настроение, куча идей и текст льётся из-под пальцев)

Встал в 6, хоть и уснул в районе часа ночи. Сегодня суббота, но когда особо не напрягаешься, то и отдыхать не требуется)))

Вчера был день прокрастинатора, и я понял, что моё расписание нисколько не эффективно. Посему решил его скорректировать.

По моему наблюдению, у меня есть 2 окна эффективности в день. Первое — это сейчас и до обеда (до 12, если быть точным). А второе с 17:00 до 20:30-21:00. В период между этими окнами я совершенно не эффективен в плане работы.

С другой стороны, у меня есть цель свести работу к четырём часам в день. Давайте уточним. Я имел ввиду классическое представление о работе. Сидение за компьютером, разгребание текущих дел, переговоры, встречи, делегирование и так далее. Рутина, одним словом.

Здесь я уточняю, потому что остальные занятия, если они осознанны тобой, если они ведут тебя к твоей большой цели, это тоже работа. Тренировка - это работа? Конечно, работа. Работа над здоровьем, энергетикой. Как без этих составляющих ты придёшь к цели? Никак. Игра в шахматы? Конечно, работа. Работа над остротой ума, креативностью, стратегическим мышлением, тактическим мышлением, развитие стрессоустойчивости (да-да!), умением побеждать. Написание книги? Английский? Чтение? Встречи с новыми людьми, общение? Даже флирт и дневной сон — это работа. Работа над собой, которая в долгосрочной перспективе сделает тебя более сильной, более развитой личностью. Это несомненно повысит твою производительность, и увеличит эффективность тех четырёх часов, которые ты решил посвящать рутине.

«Тусовка, блуд и треп тоже относятся к работе, по крайней мере, их большая часть». V. «Менеджер мафии. Руководство для корпоративного Макиавелли»

А теперь спросите себя: «Сколько часов в день я РЕАЛЬНО работаю на работе? Работаю эффективно, запоем, с отдачей. А не просто делаю вид».

Эта мысль мне очень понравилась))) Придумал её после завтрака. Люблю, когда есть логика :)

Исходя из этих вводных корректируем расписание:

6:00 Подъём

6:40 и примерно до 8:00 Дневник лузера

8:00 — 9:30 Прогулка с псом

9:30 — 13:30 Работа (рутина)

Блин, по ходу надо подъём на полчаса или час раньше перенести… Ладно. Оставим пока так, потом скорректируем, если что.

13:30 — 17:00 Окно отдыха. Обед, сон, прогулка с псом, тренировка.

17:00 — 18:00 Шахматы

18:00 — 19:00 Английский

19:00 — 20:00 Чтение

20:00 — 22:00 Социальная активность

22:00 — 00:00 Прогулка с собакой, отход ко сну.

Примерно так. После 17:00 это просто схема. Не обязательно всё будет именно в это время, кроме отбоя.

Читаю сейчас Режим Гения. Один тип там по минутам каждый день повторял. Нескончаемый День Сурка. Я что-то так не хочу. Если вкратце, то суть книги в том, что универсального совета по режиму нет. Надо подобрать режим, который максимально отвечает твоим целям в жизни и делает тебя максимально эффективным.

Вот мой брат, например, ебашит сутками. На протяжении уже лет семи или больше. Он очень сильный человек. Только сильный человек на такое способен. И под словом «ебашит» я подразумеваю именно то, что я называю «рутиной». Он не читает, не занимается спортом, иногда выбирается тотально побухать. Его телефон не затыкается. Никогда. Постоянно на трубе. Постоянно за компом. Постоянно на встречах. Я бы от такого режима через месяц с катушек слетел. 7 лет….

Это хороший тактический, проектный режим. И возможно я буду к нему прибегать. Но в долгосрочной перспективе это приводит к деградации личности и выгоранию. Мне больно на это смотреть, если честно. Я говорил с ним об этом. Он вроде соглашается со мной, но я чувствую, что в нём живёт эта глупая идея: «Вот сейчас поработаю, а потом заживу!». Когда потом? Мы живём СЕЙЧАС. Мы не знаем, что будет потом.

Но мне ли его судить? Он на 7 лет меня младше, а его результаты сильно лучше моих. Но всё это через такую боль… Увольте. На мой взгляд, жизнь и работа должны быть гармоничны. Гармоничны именно с тобой. Это похоже на айкидо. Правильно и вовремя приложенное усилие в нужном месте. В принципе, любое восточное единоборство об этом. Ломовые усилия, истязание себя, «делание» себя (self made man) — это подход Запада. Гармония — подход Востока. Мне ближе подход Востока.

Что-то ещё хотел написать, но поток иссяк :) Видимо, главное сказал. На часах 07:56, потому пора закругляться. Организм подстраивается под расписание :)

С первым днём лета! Желаю вам насладиться каждым моментом!

Дел запланировано\сделано вчера: 5\2

Денег заработано: 0 $

Работа (эффективных часов): 2-3

Размер долга: В процессе подсчёта

Книг читаю\прочитано: 3\0 из 100

Курение: Присутствует

Английский: Pre-Intermediate

Велосипед за неделю (км): 156,9

Рейтинг в шахматах: 1164