Разные специалисты доказывают, что причиной многих заболеваний является неправильное питание. Кстати говоря, эти заболевания и вылечить можно именно питанием, только правильным. А именно, благостным. Но обо всём по порядку.
Еда в гуне невежества:
— несвежие продукты, начинающие плесневеть (многие обрезают плесень и едят, но ё-моё, ведь это уже «грязный» продукт)
— разогретая еда, особенно в микроволновке (считается, что приготовленное блюдо есть надо сразу, так как через 3 часа она начинает разлагаться), многие готовят кастрюлю борща, чтоб хватило на неделю
— искусственная пища, химическая (с ненатуральными добавками Е), ГМО, «грязные» продукты (грибы, яйца, рыба и тп), консервированные
— продукты насилия (мясо, колбасы), продукты, затуманивающие сознание (алкоголь), успокаивающие сознание (семена мака, валериановый корень)
Такая еда, которая оказывает вред организму, зашлаковывая его, приносит вялость и снижение энергии, делает ум глупым.
Еда в гуне страсти:
— пища «необычного» вкуса: слишком острая, солёная, сладкая, даже супер-вкусная (есть сильная привязанность к какому-либо вкусу)
— «заморские» деликатесы ежедневно на завтрак, обед и ужин
— магазинные продукты с добавками для длительного хранения, такие как йогурт, молоко, сыры
— переработанные продукты (чипсы), кофе, чай, газированные напитки, морепродукты, очищенный сахар, шоколад
Такая пища, которая возбуждает ум, повышает эмоциональность, приводит к беспокойству и гиперактивности, стимулирует тело действовать. Но она же и зашлаковывает организм.
Еда в гуне благости:
— свежая пища, приготовленная и съеденная в течение 3-4 часов
— натуральная пища, без ГМО и химикатов, лучше всего – выращенная самостоятельно
— приятно пахнущая, все вкусы выражены гармонично, легко переваривается и усваивается
Такая пища, которая дарит лёгкость телу, прилив бодрости и энергии, очищает тело и успокаивает ум.
Но не только продукты определяют гуну, важно ещё то, КАК они приготовлены, где, когда и с кем вы едите. Благостная пища, приготовленная в невежественной обстановке, становится невежественной. Но об этом в ближайших постах.
Я желаю вам счастья.
Ведический астролог Анна Вариводова.
