Сегодня разберем, как женщине с сахарным диабетом 1 или 2 типа подготовиться к беременности. Вопрос безусловно сложный и индивидуальный. В статье разберем основные общие рекомендации.
Что нужно знать женщине с диабетом, которая планирует стать мамой:
- Женщина должна быть информирована о риске для нее и для ребёнка.
- Беременность лучше планировать в молодом возрасте, пока нет поздних осложнений диабета.
- Идеальная компенсация за 3-4 месяца до зачатия.
Что значит идеальная компенсация в цифрах:
🎈 уровень глюкозы в крови натощак 3,5 -5,5 ммоль/л,
🎈 уровень глюкозы в крови через 2 часа после еды 5,0 - 7,8 ммоль/л,
🎈 гликированный гемоглобин менее 6,5 %.
Супер-важный пункт, как для самой женщины, так и для плода! При высокой глюкозе в крови (гипергликемия) ухудшается развитие плода (особенно на ранних сроках, когда идёт закладка всех органов и тканей плода) и возрастает риск развития поздних осложнений сахарного диабета у женщины.
- Только инсулинотерапия, поскольку любые таблетированные сахар снижающие препараты (ТССП) противопоказаны при беременности. Женщины с сахарным диабетом 2 типа, которые принимают таблетированные сахар снижающие препараты, до зачатия должны быть переведены на инсулинотерапию.
- Также противопоказаны при беременности ингибиторы АПФ. По рекомендации врача отменить или заменить на другие препараты, которые разрешены беременным женщинам.
- Диета, богатая витаминами и минералами (в том числе железом и фолиевой кислотой). Рацион сбалансированный и разнообразный с достаточным количеством медленных углеводов и клетчатки.
ВАЖНО: Обязательна консультация врача перед планированием беременности!