Найти в Дзене

5 советов психолога для самой счастливой жизни

Чётко и по делу. Советы от меня, которые использую сама и они точно работают.

1.Выглядите с иголочки.Следите за внешностью.Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. Мечтаете о супер предложении по карьере или о встрече с идеальным мужчиной?!А вы готовы прям сейчас его встретить?!

«Здравствуйте! Ой как не удобно… Мечтала о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замоталась, знаете ли…Я могу и красоткой быть»

2.Если накрыла депрессия/тоска/вы запутались/от всего устали-займитесь уборкой и выкиньте что-нибудь старое. Когда у меня аврал и голова трещит-я выбираю шкаф на кухне или в ванной и выкидыв все бесполезное, долго лежащее или не нужное. Навожу там идеальный порядок и как будто перезагружаю голову.

3.Не зацикливайтесь/замыкайтесь на чем то или ком то. Не навязывайтесь.

Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку. И точно найдётся дело или вещь которая лучше той,на которой вы застряли.

4.Время самый ценный ресурс!!! Не откладывайте ничего. Лучше сделать это сейчас, возможно не идеально, чем отложить на потом и возможно никогда уже не сделать или испытать кучу проблем и трудностей с отложенным делом. Запомните самое важное это время и действия.

5.Отпускайте людей и ситуации.

Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Наш мозг уникален и то решение которое вы приняли в тот самый момент-поверьте,Было самым верным тогда для вас и ситуации. Мозг за доли секунды анализирует все возможные варианты и выдаёт самый лучший для вас! Доказано. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:

«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,

«Сегодня вечером я вылетаю в Париж(любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

Понравились Советы? У меня ещё штук 10 таких есть в запасе. Поделиться ещё?