Найти в Дзене

Как я бросил курить. Endgame.

Я вернулся в любимый город (Алматы). Меня окружали новые люди, новые стены, в которых жил, новая работа. Все было новым для меня. В тот момент я подумал: вот он, следующий этап в моей жизни. Время обновляться, меняться и идти к чему-то новому. Я обновил свою прическу, которую не менял лет так 10. Кажется, все мы меняем свою жизнь с прически. Вот это совсем не понимаю, что блин тебе сделали волосы? *Кульминация. Вопрос стал между бегом и курением. Как вы догадались, я бросил курить. Бег - WIN (пока). Несколько лет назад уже была мысль бросить курить. Google выдал мне что-то на подобии: бросайте медленно, ходите в баню, замените конфетами (а потом с жиром что делать?), никотиновый пластырь. Вся дичь, которую там пишут — фигня. Ничего из этого я не применил. Я встречал людей, которые все это делали. Этим они делились со мной в курилке. Как я бросил курить? После пробежки сказал себе: я бросаю курить. Не было "последней пачки" и даже "последней сигареты". Просто пришел, выкинул пачку и

Я вернулся в любимый город (Алматы). Меня окружали новые люди, новые стены, в которых жил, новая работа. Все было новым для меня. В тот момент я подумал: вот он, следующий этап в моей жизни. Время обновляться, меняться и идти к чему-то новому. Я обновил свою прическу, которую не менял лет так 10. Кажется, все мы меняем свою жизнь с прически. Вот это совсем не понимаю, что блин тебе сделали волосы?

*Кульминация. Вопрос стал между бегом и курением. Как вы догадались, я бросил курить. Бег - WIN (пока). Несколько лет назад уже была мысль бросить курить. Google выдал мне что-то на подобии: бросайте медленно, ходите в баню, замените конфетами (а потом с жиром что делать?), никотиновый пластырь. Вся дичь, которую там пишут — фигня. Ничего из этого я не применил. Я встречал людей, которые все это делали. Этим они делились со мной в курилке.

Как я бросил курить?

После пробежки сказал себе: я бросаю курить. Не было "последней пачки" и даже "последней сигареты". Просто пришел, выкинул пачку и лег на диван. Прошло 5 месяцев. Я не курю. Все еще лежу на диване. Бегаю по утрам (обычно через день, но бывает, проигрываю своему сну утреннею битву). Основная причина, почему я все еще не курю это бег. Бег (а может быть и беш) я люблю больше, чем курение (но курить я тоже любил). Просто, пока, победил бег. Как только я закончу с бегом, возможно, начну курить. Надеюсь, суть я до вас до нес. Живите так, как хотите жить. Только ВЫ сами можете что-то изменить.