Приготовление успокоительного чая. Возьмите несколько ложек измельчённых сухих листочков мелиссы и засыпьте в термос. Заварите кипятком. Оставьте состав настояться на час. Употребляйте по чашечки трижды на протяжении суток. Если вы плохо спите то при добавлении мёда его снотворное действие усиливается. Средство можно принимать для устранения головной боли.
Приготовление успокоительного чая. Возьмите несколько ложек измельчённых сухих листочков мелиссы и засыпьте в термос. Заварите кипятком. Оставьте состав настояться на час. Употребляйте по чашечки трижды на протяжении суток. Если вы плохо спите то при добавлении мёда его снотворное действие усиливается. Средство можно принимать для устранения головной боли.