В первой части рассказала что меня подвигло обратиться гормонально заместительной терапии.
В этой части расскажу о кардинальном похудении.
Давно, еще когда вопрос веса меня не интересовал, была знакома с девушкой, офисы рядом находились. Девушка, была много моложе меня, веселая, симпатичная с пышной фигурой.
И как то выйдя вместе на улицу, понимаю что девушка изменилась до неузнаваемости.
Если раньше она одевалась в одежду скрывающую пышные формы, то тут передо мной предстала
стройняшка. Женское любопытство победило, и я не смогла удержаться от расспросов, как ей удалось так похудеть.
Ася поделилась со мной диетой , при которой за 13 дней можно скинуть до 10 кг.
Прямо скажем, сама диета в тот момент меня не интересовала, просто результат был поразительный. Когда прошло несколько лет и у меня возникли проблемы с весом , я вспомнила о диете . которую дала мне Ася.
Честно скажу , долго готовилась к ней, даже один день просидела, но на большее меня не хватило.
Это я к тому, что только выйдя от врача с назначениями , пришло настоящее желание привести себя в порядок. И вот тогда, взяв волю в кулак, я решилась.
Диета рассчитана на 13 дней. Называется «Японская» Действительно, вес теряется очень быстро.
Если придерживаться очень строго, то вес не будет набираться. Это я говорю испытав на себе.
Я сидела на этой диете два раза. Первый раз это было шесть лет назад. Тогда я похудела на шесть кг( в первой части я писала , что вес у меня уже был 64кг) и стала весить 58 кг. Вместе с гормонально заместительной терапией меня все устраивало. Вес снизился, настроение прекрасное , исчезли все симптомы которые мешали жить. В течении двух лет вес колебался в районе 58-60 кг , это при том, что я себе не отказывала ни в чем , ни в сладком, ни в выпечке.
Могу уверенно сказать, что эта диета реально работает и набора веса после нее не будет . Только обязательно надо очень строго ее выполнять и пить много воды в это время.
Ведя такую разгульную «пищевую» жизнь больше двух лет после похудения заметила, что вес чаще стремится выше 60кг, приближаясь к 61 кг. И тут начинается третий этап с которым я прекрасно существую уже больше четырех лет.