Воздействие на вас без вашего добровольного согласия
Люди очень хорошо чувствует тех, кому хочется быть хорошими. Человек, который хочет быть хорошим, это непросто воспитание, это желание быть полезным, нужным, страх отвержения. Таких людей со стороны видно сразу.
А среди всех людей обязательно встретятся те, которые любят злоупотреблять людьми, не умеющими отказывать. Они становятся жертвой и ими начинают злоупотреблять все больше и больше. Самое интересно, что таким людям необходимо быть хорошими для других, они уверены, что так думают все.
Часто можно от них услышать такие рассуждения «я же на этом месте делаю так, но почему вот этот человек такой безразличный?». Это все, потому что, если у человека есть бессознательная схема, которая говорит ему «хочешь, чтобы тебя любили? Чтобы тебе уделяли внимание? Будь нужным другим.» Эта схема начинает руководить человеком как марионеткой независимо от его желания. И выходит, что человеком управляет не только схема, но и люди, которые видят, что схема работает. Такой человек ходит на праздники, на которые не хочет, общается не всегда с интересными людьми.
В отношениях злоупотребляют в тех парах, где нарушен баланс власти. Как правило, власть в парах делится неоднородно. Нельзя сказать, что только один решает абсолютно все, а другой вообще ничего. Обычно власть распределяется равномерно, просто у каждого своя зона ответственности.
Например, в жизни появляется мужчина, который говорит «я вообще все буду решать, я буду решать какого цвета ногти тебе носить, какую тебе пластическую операцию делать, вообще все абсолютно». Очевидно, что тут появляется злоупотребление, потому что девушка начинает очень многое терпеть, ей не может нравится все, что он предлагает. И если она не проявляет своего желание, это означает, что она привыкла молчать и терпеть, а значит боится его потерять. Думает что это единственный способ сохранить семью. Но на самом деле она придает и себя, и его. Это неблагоприятно сказывается на детях.
Злоупотребление — это не всегда тот случай, когда от вас требуют денег или действий, иногда от вас требуют душевного самораскрытия.
Когда к вам буквально лезут в душу и когда человек требует от вас мельчайших потребностей ваших переживаний, и если вы отказываете, то возмущаются как будто вы не имеете на это право. На это поддаются не все, но есть люди, которые рассказывают лишнее, то, что не собирались, а потом думают, зачем я это сделал. Вами злоупотребили.
Иногда это однобокий обмен информации, когда тот, кто злоупотребляет, про себя на самом деле ничего не говорит, но хочет узнать побольше информации и сплетен. Как правило, такие люди начинают советовать без спроса, влиять таким образом на человека. А может быть по-другому, человек сам очень многое рассказывает, потом говорят «я тебе все рассказал, а теперь ты рассказывай». Не спрашивая о том, готовы ли вы к этому.
Очень важно понять, что если вы рассказываете не от души и не готовы были делиться, то вряд ли вообще принесет это хоть какую-то пользу.
Другой человек нарушает вашу территорию, причем не только эмоциональную и физическую.
Речь про нарушение вашего личного пространства. Например, люди приходят в гости без спроса и не уходят, когда от них все устали, спрашивают сколько стоит сумка/костюм/телефон.
Важно понимать, что здесь все зависит от вашего страха и от его силы. Если вы выстраивание собственных границ связываете с вашим отвержением, с тем, что от вас могут отказаться, начнутся трещины в отношениях и все испортится и вы потеряете что-то очень дорогое для себя, то ваш страх будет парализовать вас. Вашим близким людям будет сигнализировать, что из вас можно вить веревки.
Нужно прорабатывать свой страх и вырабатывать эмоциональную зависимость, в которые вы попадаете, когда «я должен сделать что-то особенное для того, чтобы меня любили, без меня не должны обходится».
Любой человек заслуживает любви просто так без условий.
Напишите в комментариях с какими случаями злоупотребления вы встречались в своей жизни.