Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это патология нижнего пищеводного сфинктера, вследствии которой происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, глотку и рот.
Причины: патология нижнего пищеводного сфинктера вследствии переедания, сильных физических нагрузок после еды, а также других патологий и поражений сфинктера, в том числе врождённых.
Симптомы: икота, отрыжка желудочным содержимым, даже после приема небольших количеств пищи.
Как помочь себе? Необходимо дробное питание, небольшими порциями ( 3-6 раз в сутки), избегать физической нагрузки после приема пищи, а также избегать наклонов туловища.