Август - самое время для велосипедных прогулок. Что с собой взять, чтобы отдых был интересным и комфортным? Советуем запастись этими вещами, и прекрасная прогулка вам гарантирована.
Экипировка
Прежде всего подумайте об экипировке - приготовьте специальные велосипедные шорты, удобную обувь, футболку с длинными рукавами, шлем и велосипедные очки.
Рюкзак
Ещё одна незаменимая вещь - рюкзак, в который желательно положить запасную камеру и насос, если вы собираетесь на прогулку на дальние расстояния - пробить колесо можно везде.
Техника
Рулевой фонарик понадобится тем, кто катается вечерами. О мобильном телефоне, наверное, и напоминать не стоит - гарнитура поможет отвечать на звонки или слушать музыку.
Аптечка
Аптечка всегда будет кстати: бактерицидный пластырь, бинт и перекись водорода понадобятся в случае падения.
Перекусы
Не забывайте о перекусах: яблоки, протеиновые батончики и орехи добавят энергии. Возьмите с собой воду - когда идёт нагрузка на суставы, организм нуждается в обильном питье.
Защита
Средство от комаров пригодится в случае, если вы отправляетесь в лесную или болотистую местность.
Самое главное - возьмите с собой хорошее настроение, и тогда поездка удастся!
А что ещё вы берёте с собой на прогулку? Поделитесь!
Хотите узнавать больше интересных фактов? Подпишитесь на наш канал! А мы постараемся публиковать ещё больше познавательных материалов!