Спасибо что начали читать эту статью, мне будет очень приятно получить от вас комментарий или поставьте "нравится". Еще лучше, если вы дочитаете статью до конца и примените способы описанные в статье в жизни. Я уверен, они вам помогут.
Я конечно понимаю что охватить все случаи в небольшой статье не получится, но давайте разберемся с самыми "популярными" предпосылками к такому типу конфликта.
Условно разделим статью на две части:
- Инициатор ссоры мы
- Наш близкий человек инициатор
1.Я затеял ссору, значит я хотел её
Так как залезть в голову к другому человеку довольно проблематично, начнем с себя. Сейчас я дам рекомендацию которую стоит выполнять до произошедшего конфликта.
Как вам предотвратить конфликт
К примеру я заметил, что моя жена оставила грязной посуду после того как поела. Сразу вспомнил случай год назад когда был такой же случай. В голове закрутились мысли о том дне когда она пришла поздно после корпоратива. И вот я злой стою на кухне с желанием затеять ссору и разбить тарелку. Что сделать в этом случае? Самой действенной рекомендацией будет отделением одного произошедшего от другого. Не при каких обстоятельствах, не складывайте все события в одну кучу. Если вас не устраивает что-то, скажите о конкретном случае произошедшем сейчас. И обсудите эту проблему вдвоем. Выполняя эту рекомендацию вы сможете предотвращать бурю эмоций в вашей голове и не затевать ссору по пустякам.
2.Мой близкий человек хочет устроить скандал со мной.
Понимать нужно всегда что конфликт не может спровоцирован отдельным случаем, практически всегда он имеет цепочку причин пример которой я привел выше. Между мужчиной и женщиной может появиться ревность, неудовлетворенность в сексуальном плане. Сложно это понять что именно повлекло за собой ссору, если вы не общаетесь на эти темы со своим супругом или супругой.
Лучшая защита это обсуждение
Предотвратить ссоры и скандалы возможно периодическими беседами. Беседы об улучшении наших отношений не могут навредить. К сожалению во время ссоры способ с обсуждением проблем не работает. Тут кончено нужна профилактика. Не бойтесь говорить со своими любимыми, разговорами о ваших проблемах, такими способами вы точно не сделаете хуже.
Как вести себя во время ссоры
Вопреки частым советам игнорировать ссору ни в коем случае нельзя. За этим не только последует ухудшение отношений между спорящими, но так же может повлечь за собой физическую расправу.
Не кричите, скорее всего у окружающих людей нет проблем слухом. А вот вызвать агрессию криком можно всегда. В начале ссоры попробуйте успокоится и понять, с вами хотят просто разругаться или есть обоснованные причины для такого поведения. Зачастую стоит просто спросить что именно требует от вас спорящий с вами домашний, что бы он даже сам понял что его доводы это полная ерунда.