Автор ЗдоровоЖивёшь находится в Салехарде. И вчера он обнаружил целую полянку голубики! За пару минут он набрал горсть ягод и задумался. А чем она полезна? Изучил вопрос, и оказалось, что голубика — это настоящий природный кладезь витаминов и и микроэлементов!
По мощности своего действия она ничуть не уступает ▶️ заморскому женьшеню и нашему знаменитому ▶️ Иван-чаю (Про волшебные свойства Иван-чая — здесь)
Вот какое действие оказывает голубика, эта чудо-ягода:
☑️ 1. Укрепление кровеносных сосудов.
☑️ 2. Нормализация работы сердца.
☑️ 3. Улучшение работы кишечника, стимуляция его перистальтики.
☑️ 4. Замедление старения и атрофии нервных клеток.
☑️ 5. Улучшение работы мозга.
☑️ 6. Желчегонный эффект.
☑️ 7. Снижение артериального давления.
☑️ 8. Противовоспалительное действие.
☑️ 9. Нормализация обмена веществ.
☑️ 10. Ускорение регенерации тканей.
☑️ 11. Возбуждение аппетита.
☑️ 12. Восстановление зрения и снятие напряжения с глазных яблок.
☑️ 13. Улучшение остроты зрения ночью.
☑️ 14. Избавление от болезней органов ЖКТ.
☑️ 15. Жаропонижающее действие.
☑️ 16. Противоопухолевое действие.
☑️ 17. Выведение из организма радиоактивных соединений.
☑️ 18. Мягкий слабительный эффект.
☑️ 19. Улучшение свертываемости крови.
☑️ 20. Поддержка жизненного тонуса в пожилом возрасте.
☑️ 21. Усиление сопротивляемости организма бактериям и вирусам
☑️ 22. Предотвращение инфекций мочевыводящих путей
☑️ 23. Профилактика варикозного расширения вен
☑️ 24. Лечение анемии у женщин
Какой вопрос сейчас вас одолевает? Сейчас угадаю. Где достать голубики, правильно? 😊 Ответ: необязательно ехать за ней в Салехард, голубику можно купить даже в ближайшем Ашане! Потому что голубика сохраняет свои целебные свойства и в замороженном виде. Но есть один момент. В супермаркетах могут продавать голубику, которую вырастили на грядке, а она не так полезна, как дикая. ☝️Лучше найти поставщика непосредственно из тех районов, где её собирают.
Кстати, голубику употребляют в любом виде:
🌿 свежие или замороженные ягоды
🌿 сок, морс или компот из голубики
🌿 варенье и джемы
🌿 отвар из засушенных ягод
🌿 отвар из веток и листьев растения
Как вам такой рассказ про чудо-ягоду для здоровья? Пишите комментарии, делитесь своими историями!
Прошу поставить 👍 Палец вверх, уважаемый читатель!) И подписывайтесь на ЗдоровоЖивёшь, у меня есть ещё много всего занимательного и полезного!
Вам также может быть интересно:
👉 Как за 45руб очистить организм?
👉 Вам нужно завести козу
👉 Вся мощь природы заключена в проростках