Когда я думаю как победить уныние, ко мне сразу приходят слова “Господи помилуй”. Эти два слова, которые я произносил в самых трудных ситуациях, два слова, которые наполняли смыслом жизнь от которой хотелось отказаться. Эти слова называются молитвой, а молитва - это главный приём в борьбе с унынием. Поддержите 👍
- Второй прием против уныния - это труд, который забирает все свободное время. Причём любой, хоть умственный, хоть физический. Но труд по силам, который не перегружает организм. Святитель Тихон Задонский (Соколов) говорит - «Надо часто Богу молиться, просить у Него помощи, трудиться и ни малейшего времени не пропускать без какого-нибудь дела – так скука и пройдет»
- Третий прием - это любовь к своей душе, которая заставляет пожалеть её, которая дает желание плакать от появившегося осознания того, какие муки испытывает наша душа, погрязшая в страстях. Боль душевная даст желание двигаться к обретению своего Счастья, используя все силы. Как говорит преподобный Иосиф Оптинский (Литовкин) - «От уныния спасайся плачем о грехах. «Когда унываешь, – говорит апостол, – молись, а когда весела, то пой псалмы и песни духовные» (ср.: Иак. 5, 13)»
- Четвертый прием - это понимание того, что все на земле имеет циклы и плохое обязательно сменится на хорошее, понимание этого даст надежду. Слова утешения Антония Оптинского (Путилова) - «Советую вам ободрять себя молитвой, хоть краткой, и упованием, что как после зимы и суровой непогоды приходит приятная весна, так и после скуки не замедлит показаться приятная отрада, а посему этой надеждой и утешайте вы себя»
- Пятый прием - это всегда помнить, что за борьбу с унынием мы получим большую награду от Бога в Царстве Небесном. Преподобный Иоанн Лествичник говорит - «Во время уныния обнаруживаются подвижники, и ничто столько венцов не доставляет христианину, как уныние <при борьбе с ним>»
- Давайте поможем друг другу в борьбе с унынием, как учит этому преподобный Серафим Саровский - «Дух смущенного или унывающего человека надобно стараться ободрить любовным словом»
Подписывайтесь👉 AleksandrSiberia #ПОДВАЛСАН Aleksandr Siberia