Как придать лицу яркость и свежесть за 10 минут

Выглядеть свеженьким, как розовый фламинго? Легко!

Девочки, привет! Мы часто очень устаем и это напрямую отражается на нашем лице. Лицо - наша визитка и его надо беречь! Но часто на это реально нет времени, по себе знаю! Поэтому хочу поделиться с вами нехитрыми способами, как сделать лицо ярким и свежим. Затраты минимальные - всего 10 минут времени и пару недорогих покупок.

Начинать нужно «изнутри» - то есть поухаживать за лицом. В уходах и зарядках я не сильна, поэтому попросила помочь своего близкого друга и личного бьюти-наставника Анну Горбацевич (Facebuilding Studio).

Она посоветовала мне экспресс-зарядку, которая помогает убрать отечность и придать лицу свежий румянец. То, что нам нужно! Что мы делаем:

• 10 секунд интенсивно моргаем;

Это я моргаю, в замедленном действии

• 5-10 раз выпучиваем глаза, как будто сильно удивляемся;

Чего, опять цены на проезд повысили?

• 5 раз надуваем щеки, придерживая при этом губы ладонями (сильно только на губы не давите, а то мало ли чего произойдет ;))

Когда очень сильно сдерживаешься чтобы не сказануть что-нибудь о Путине

• Теперь надуваем щеки по очереди, 5 раз на каждую сторону;

Бабушка мне говорила с чаем так не баловаться. А это оказывается полезно, бабушка об этом не знала!!!!

• Надуваем губы, поочередно верхнюю и нижнюю, повторение 5 раз на каждую губу;

Аня сказала, что у меня не очень хорошо получается. Больше надо надувать!!!

• Разминаем шею круговыми движениями. Очень важно назад голову не запрокидывать, это вредно! Поднимаем вверх только подбородок. 2-3 круга на каждую сторону

Кажется, будто я наделала томных селфи

Расширенный пример разминки от Ани можно найти тут

Красивый цвет лица и румянец гарантирован после такой бодрой зарядки, а кожа максимально заряжена на принятие полезностей! Так что следующим этапом можно нанести маску. Это увлажнит и напитает кожу, отчего лицо станет еще более ярким.

Дальше нам может помочь мейкап техника с использованием румян. Я думаю, что многие используют румяна в повседневной жизни, но есть пару нюансов , о которых вы возможно не знали.

В случае возрастного макияжа, когда мышцы в районе скуловой косточки начинают «опускаться», можно сделать «растяжку» румян. Что это означает? Наносить румяна в этом случае нужно на яблочки щек и на верхнюю линию скул - то есть растягивать цвет линией от щеки до виска. Это позволит визуально "подтянуть" лицо в районе скул.

Для примера сделала поярче, чтобы была видна линия. Вам так интенсивно делать не нужно.

Темные оттенки румян свежести не прибавляют, поэтому выбирайте светлые и яркие цвета. Не забывайте про тщательную растушёвку!

Одеждой тоже можно придать лицу свежесть!

Есть очень простой принцип - чем старше возраст, тем больше в гардеробе должно появляться светлых цветов. Почему? Темные оттенки у лица дают активные тени, следовательно морщинки и возрастные изменения становятся более заметными.

Никто при этом не запрещает носить темные вещи! Но если, например, вы надеваете темную рубашку, постарайтесь создать контраст в образе и разбавить «темноту» яркими аксессуарами (сережки, цепочка) или верхней одеждой. Принцип наоборот тоже работает - темный цвет позволит сделать контур более четким за счет теней.

Как вы считаете, сработают ли данные советы в вашем случае? Если нет, то почему?

И не забывайте про мой Инстаграм, там каждый день выходит куча полезностей 🦊