Найти тему
Точка зрения

Как найти партнера, если вам за 30? Алгоритм действий от психолга.

В жизни часто случается, что не сложилась личная жизнь, распались отношения, но вам уже за 30. Возможно ли встретить свою судьбу в таком возрасте? Что для этого сделать?

Само собой разумеется, что взрослый человек, оставшийся в одиночестве, терзается страхами и сомнениями, сомневается в собственной привлекательности, не знают, где и как можно найти себе пару. Особенно это характерно для женщин. Признайтесь себе, закрадывались ли вам в голову мысли типа «Да кому я нужна, если вокруг столько юных красавиц!»? А если есть еще и ребенок от первого брака… Но у взрослых людей по сравнению с более молодыми есть несомненное преимущество – это мудрость и жизненный опыт. Это в юности список требований к партнеру велик – большую роль играет внешность, возможность пускать пыль в глаза. В более зрелом возрасте гораздо важнее качества человека, которые мы видим без иллюзий, мы уже понимаем, что личность сформировалась и вряд ли изменится. Это может в будущем спасти нас от разочарований.

Так какие же шаги предпринять, чтобы найти себе пару?

Во-первых, внимательнее присмотритесь к себе, постарайтесь оценить свои качества. При первом знакомстве большую роль играет обаяние, харизматичность. Стоит подумать, как выработать в себе эту черту, или, если она присутствует – как усилить.

Далее – подумайте о себе как о потенциальном партнере. В чем ваша «изюминка»? Может, это легкий характер, чувство юмора или кулинарные таланты? У каждого человека есть яркая черта, найдите ее и не стесняйтесь использовать.

Теперь давайте подумаем о будущем спутнике жизни. Кого вы хотите видеть рядом с собой? Какие качества для вас важны, а на что вы готовы закрыть глаза? Этот момент надо проработать детально, это очень важно.

Возможно, вы сможете найти помощников. У всех нас есть какое-то окружение, и у каждого из этого окружения есть свои знакомые. Расширяйте круг общения, это может привести вас к избраннику.

А где же все-таки его искать? Давайте вспомним про ваши желания касательно партнера. Если мечтаете о творческом человеке – почаще посещайте театры, выставки и прочие подобные мероприятия. Если в будущем рядом с собой хотите видеть спортивного партнера – купите абонемент в спортклуб. Но вообще интересное знакомство может завязаться где угодно – в поездке, в магазине, да хоть в библиотеке! Кроме того, не стоит забывать такую универсальную возможность, как интернет, но тут есть свои подводные камни, но это тема для отдельного большого разговора.

Людей, завязывающих новые отношения в возрасте за 30, поджидает еще одна проблема – недоверчивость. Это в юности мы легко делимся самым сокровенным, а к более зрелому возрасту многие из нас набили шишки, пережили разочарования и боль и становится очень трудно доверять людям.

Но тут надо понимать, что, скрывая свои чувства, мысли и эмоции, не доверяя партнеру, мы не избавляемся от риска. Любые отношения – это риск. Но в то же время мы заслуживаем того, чтобы быть любимыми, нам необходима нежность и забота. Поэтому научитесь применять свою мудрость. Жизненный опыт обязательно подскажет, когда лучше высказаться, а когда промолчать, как искать компромисс с близкими. И никогда не сомневайтесь в том, что в любом возрасте нас есть за что любить!

Задайте свой вопрос психологу в комментариях, это бесплатная возможность получить рекомендацию абсолютно анонимно в рубрике "Ответ эксперта".