Найти в Дзене

Как пережить потерю человека, не потеряв себя?

Здравствуйте, родные! Я немного пропала, никак не писалось.. На это есть причина. 1 августа не стало моего папы. И, конечно, пик эмоций я пережила сама с собой. Это необходимо прочувствовать и прожить. Мне хотелось закрыться ото всех, удалиться из соц.сетей и т д. Но... это не выход. Я же могу быть полезной, всегда верю именно в это. Даже если для 1 человека, для меня это уже огромная радость. Так уж вышло, что это далеко не первая потеря в моей жизни... И есть одна очень важная философия в моей голове, которая доставала и достаёт по сей день меня из самых низов подавленного морального состояния. Именно в отношении смерти. Но об этом чуть позже. Когда происходит такое страшное событие, мозг защищается. Разрешите себе прожить все эмоции: шок, непринятие, страх, слёзы, боль.. Это нормально! Да, тяжело. Не только на душе, но и физически тело так же убийственно может реагировать на происходящее. Спустя какое-то кол-во дней, недель...вам всё же нужно себя взять в руки, чтобы и правда не пог
Оглавление

Здравствуйте, родные!

Я немного пропала, никак не писалось.. На это есть причина.

1 августа не стало моего папы. И, конечно, пик эмоций я пережила сама с собой. Это необходимо прочувствовать и прожить.

Мне хотелось закрыться ото всех, удалиться из соц.сетей и т д. Но... это не выход. Я же могу быть полезной, всегда верю именно в это. Даже если для 1 человека, для меня это уже огромная радость.

Так уж вышло, что это далеко не первая потеря в моей жизни... И есть одна очень важная философия в моей голове, которая доставала и достаёт по сей день меня из самых низов подавленного морального состояния. Именно в отношении смерти.

Но об этом чуть позже.

Когда происходит такое страшное событие, мозг защищается. Разрешите себе прожить все эмоции: шок, непринятие, страх, слёзы, боль.. Это нормально! Да, тяжело. Не только на душе, но и физически тело так же убийственно может реагировать на происходящее.

Спустя какое-то кол-во дней, недель...вам всё же нужно себя взять в руки, чтобы и правда не погибнуть. Без сна, без еды, постоянно думая о том, что изменить нельзя..

Когда вы найдёте в себе силы, воспользуйтесь взглядом на ситуацию, который я опишу ниже.

Когда человек умирает, его душа переходит на совершенно новый уровень развития!

В новом мире нет слёз, нет боли, нет пагубных привычек, нет жестокости и предательства. Нет того, что происходит на земле. Нет БОЛЕЗНЕЙ. Новоиспечённой душе без земной оболочки ХО-РО-ШО! Плохо нам, но не ей! Примите это!

Когда мы теряем любимых, мы жалеем СЕБЯ: не сможем больше обнять, позвонить, поговорить, поделиться чем-то важным.. Но чаще всего, оплакивая кого-то, мы оплакиваем потерю себя. Оторванный кусочек своей собственной души.

Боль неизбежна. Но:

Никому не нужны ваши слёзы! Не устраивайте потоп в том мире.

Он/она хочет, чтоб вы продолжали жить и стали счастливым!

Он/она желает вам добра!

Поставьте интересы/желания умершего выше, чем свои!

Не жалейте себя, а порадуйтесь за то, что вашей родной душе хорошо.

Улыбнитесь и навсегда оставьте в памяти лучшие моменты.

Простите его/её и СЕБЯ за всё!

Отпустите.

Когда пройдёт несколько недель/месяцев, обязательно окунитесь в активную деятельность. Это неизменно помогает.

Будьте мудры!

Сил вам на этом сложном пути..

Не будьте одиноки. Не все люди злы, не все пройдут мимо вашего горя, хотя основную работу над собой и своим сознанием, конечно же, придётся совершить ВАМ!

Я в вас верю. Обнимаю.

И помните: если вам не хочется жить ради себя, то живите ради того, кто бы этого хотел. Острие боли затупится, жизнь продолжится... Берегите себя и своих родных!