Воспитатель силы воли!

Меня часто спрашивают, как ты умудряешься вставать в такую рань? Легко ли это? Скажу честно- очень даже не легко.
У людей сложилась картинка бодрого пробуждения. Вот я проснулась, посмотрела в окно, улыбнулась и бегом с ковриком на йогу. Все вокруг прекрасно и асаны даются легко, тело не ноет. Практиковала бы вечность!!! Душа поет. Бесконечное блаженство и благодать!!!
Может я Вас разочарую, но все далеко не так. Как хочется поваляться в теплой постели, особенно, когда выходной и все домочадцы сладко дрыхнут. А когда за окном осень, зима? Аааа... Это титанический труд- вытащить себя на коврик. Тут главное его расстелить и... механизм заработает.
Утренняя практика, как ежедневная гигиена, НАДО- ПОТОМУ ЧТО БЕЗ НЕЕ НИКАК! И не просто постоять попрыгать. Все сделать с душой, качественно и с открытым сердцем. В этом и состоит воспитание силы воли. Хочу- не хочу, болит- не болит, встала и пошла делать. Ныть и причитать нет времени.
За каждый "прогул" приходится отвечать... да... именно- перед собой. А как мотивирует прогресс! Это такая гордость за себя,за свой труд. Вроде-бы вчера еле еле поднимала руки- и тут опа, взлетают сами. Внутри тоже происходит изменения. Появляется уверенность в себе, контроль над мыслями, гибкое тело.
Так, что успокойтесь, я не "больная". Очень даже здоровая. Все это для воспитания себя и улучшения своего внутреннего мира. Все бывает и лень накрывает, и ноги болят и хвост отваливается. Это не повод тухлить и сворачивать с намеченного пути!
А ка у Вас с силой воли?
Тренеруете ее или она Вас?
Дорогие читатели, чтобы поддержать
меня,жмите, пожалуйста,"палец вверх"
подписывайтесь на канал, а я буду радовать Вас интересными публикациями!