В предыдущей статье я рассказывала опыт подготовки к родам. Но мой опыт в данном вопросе, всего лишь опыт человека, без специального образования. О том, что на самом деле чувствуют женщины во время родов, что в это время делают их мужья, что происходит в родильном отделении и многое другое рассказывает акушер-гинеколог, врач узи София Олеговна.
Только представьте, какую гамму ярких историй рассказывает человек, который принимает в руки только родившегося малыша. Ведь здесь, в палате родильного отделения, таится вся магия, искренность и смысл нашей жизни.
София - мама двоих деток. Не смотря на возраст малышей: два годика старшей и всего семь месяцев младшей, она никогда не сидит на месте.
– Я никогда не была в декрете.. – смеясь, говорит она про себя.
«Родила и снова на работу. Жизнь бежит и хочется так много успеть. Учиться я не перестаю и по сей день. Встаю в 6 утра, пока домашние спят, читаю медицинскую литературу и изучаю тему здорового питания.»
Тема питания актуальна для каждого.
Как питаться в беременность? Что полезно ребенку? Как вводить прикорм? Как похудеть после родов?
Помню, ломала голову с ответами на все эти вопросы..
В этой статье София подробно рассказывает, как накормить малоежку и пошагово дает план действий к здоровому аппетиту. Я не удержалась, чтобы не поделиться с вами отрывком статьи, потому что именно она помогла мне наладить питание моего сына.
Тут три пациентки между делом пожаловались на плохой детский аппетит и я решила поделиться принципами нашего питания, вдруг кому — нибудь полезно будет.
Начнём с того, что отдельно ребёнку не готовлю. Наш рацион состоит из мяса, птицы, рыбы, яиц, творога, масла, овощей, фруктов, изредка круп. Все это без зажарок и добавок, тушеное и вареное. Поэтому подходит как для взрослых, так и для детей.
А, со звонком второго будильника, София превращается в прекрасную маму и заботливую жену. Я очень люблю таких энергичных и полных позитива людей. Хочется тянутся именно за такими. Нам в жизни часто не хватает радости. Мы замученные, усталые, да еще и солнце не радует своими визитами. А, откроешь Яндекс Дзен, прочитаешь светлую, добрую и полезную статью и сразу становится намного легче начинать новый день :)
Начинайте день с Софии Олеговны!