Всем добрый день:) В предыдущей статье мы начали рассказывать о том, как женщина может повысить свою энергетику благодаря самым простым занятиям. В бешеном ритме нашей жизни мы забываем о них: работа, работа, работа, куча забот...
Но ведь достаточно уделять им по 15-20 мин.в день, и настрой уже будет совершенно другим! Вот попробуйте.
Какие ещё приятности могут восстановить душевную гармонию?
5. Массаж. Тело нуждается в расслаблении, а массаж улучшает кровообращение, успокаивает, да и вообще - кайф. :)
6. Новая стрижка. Если женщина хочет поменять жизнь, она сначала меняет стрижку! Или же делает новую причёску. Волосы женщины - носители и показатели ее энергетики.
7. Музыка. Пожалуй, без музыки невозможна душевная гармония! Мало что ещё может дарить столько эмоций и радости.
8. Шопинг. Когда женщина украшает себя, ее настрой повышается. Очень важна вещь, которая вам близка по духу.
9.Дела оставляем на работе. Всегда! Запомните это простое правило. Вышли за порог- забыли. Надо отдыхать или переключаться.
10. Медитация.
11. Отдых на природе, который также можно сочетать с медитацией.
12. Пение. Полезные вибрации приводят в состояние радости с гармонии с миром.
13.Танцы. Когда женщина двигается, она прокачивает свою пластику, уверенность в себе и привлекательность. Поэтому даже если не умеете, танцуйте! И учитесь новым стилям, не стесняясь.
14.Йога. Комментарии излишни. Волшебная вещь, которая помогает поддерживать душевное равновесие и расслабляет.
15.Забота о детях, животных и растениях.
16.Просмотр романтических фильмов.
17.Кулинария. Женщине очень полезно готовить. Это и полезно, и творческий процесс, где нет предела воображению.
18. Созерцание красоты. Почаще посещайте выставки, музеи, смотрите фильмы, модные журналы и так далее.