Есть масса способов, и за последнее время я на себе испытала два. Решила подытожить так мои хождения к стоматологу. ПЕРВЫЙ - это пластинки RIGEL. Выписала, пришли за неделю. Долго по Кемерово по терминалам СДЭК передвигались, хочу отметить. В 1 упаковке содержится 28 полосок: 14 для нижних зубов и 14 для верхних. Для достижения максимального эффекта, используйте полоски два раза в день после чистки зубов в течение 14 дней. Полоски RIGEL идеально подходят в качестве средства по поддержанию белизны зубов. Полосочки приятные, действие заметное. Я бы сказала: «Плавнозаметное». Можно даже за раз использовать не две, а резать вдоль одну полоску, накладывать на верхние и нижние по полполоски. Уже прошла курс с ними две недели, и рассказала маме, а она говорит: «А разве у тебя нет вьетнамской отбеливающей пасты? Я говорю: «Что за паста?» «Так сестра твоя всем нам привозила с Таиланда в последний раз. В такой маленькой шайбочке?» - поясняет мама. И тут я вспомнила, что была какая-то маленьк