Декрет открыл во мне массу способностей. Одна из них: успевать делать всё — ребёнок, домашние дела, саморазвитие, профессиональный рост. Раньше почему-то у меня «не было» на это времени)
Вот мой примерный распорядок дня, который позволяет мне чувствовать себя удовлетворённой жизнью.
Попробуйте подстроить под себя и тоже станете успевать больше)
1. Я встаю раньше Саши.
Его стандартное время +/- 8 утра, моё — в 6-6.30 (смотря во сколько легли). Зарядка, завтрак, сажусь учиться — смотрю видео, читаю статьи, делаю домашки, если есть)
2. Саня встал
— уборка, приготовление завтрака, усаживаю его кушать, сама сажусь за работу примерно с 9 до 10 утра. Сын ест, смотрит мультики, играет сам.
3. Уборка по-мелочи:
мою посуду, вытираю столы; собираемся с Сашей, идём на 2-3 часа на прогулку, возвращаемся на обед и спать.
4. Теперь мой обед и отдых
занимает от получаса до часа. Могу посмотреть сериал, полежать, почитать что-то для души) Оставшееся время сашиного сна сажусь за работу или обучение (смотря, что не успела утром).
5. Саша просыпается около 17.30,
идём готовить или греть ужин, встречаем папу, кушаем.
6. Вечером играем все вместе в спокойные игры, носимся по квартире или смотрим что-то)
Бывают дни, когда приходится вечером мне или мужу доделать работу, тогда второй из нас занят ребёнком)
7. Дальше вечерний чай, ванна, зубы, сказка и ложимся спать после 22)
На выходных мы ездим: летом — на море, осенью и весной — в лес и в горы, зимой — по гостям.
Вот и получается, что почти всё успеваем.
А чем вы бы хотели ещё заниматься, но никак не выделите на это время?)