🧠♥️ О важности эмоционального интеллекта и как он может помочь нам растить счастливых детей.
⭕️ Распознаете ли вы эмоции, которые вы чувствуете?
Можете ли вы справиться с чувствами, не позволяя им влиять на вас?
Можете ли вы мотивировать себя, чтобы достичь результата в работе, жизни, спорте? Чувствуете ли вы эмоции других и эффективно ли реагируете?
Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, вполне вероятно, что вы развили навыки, которые составляют основу эмоционального интеллекта.
💡 Эмоциональный интеллект (ЭИ) формирует соединение, в котором встречаются познание и эмоция, он способствует нашей способности к сопротивлению, сочувствию, мотивации, эмпатии, рассуждению, управлению стрессом, общению и нашей способности читать и ориентироваться во множестве социальных ситуаций и конфликтов. ЭИ имеет значение, и если он совершенствуется, он дает возможность реализовать более полноценную и счастливую жизнь.
Очень важно развивать навыки эмоционального интеллекта у детей. Таким образом, мы сможем помочь им в развить самосознание и сочувствие, искреннее желание и принятие ситуаций других людей.
⭕️ ЭИ все больше внедряется в учебные программы по всему миру, мы наблюдаем огромный рост числа мероприятий по ЭИ для детей.
Что такое эмоциональный интеллект у детей? В зависимости от возраста ребенка, это работа в процессе. Но что это на самом деле означает?
Основы эмоционального интеллекта у детей и взрослых похожи. Просто большинство из нас давно забыли, когда впервые приобрели самые базовые из этих навыков.
💡 Когда ребенок растет, он изучает разные навыки ЭИ с разной скоростью - нет единой, аккуратной, линейной модели, которая бы суммировала, как он должен выглядеть у детей разных возрастов. Тем не менее,
есть несколько вещей, которые ведут ребенка от чисто сенсомоторного развития к дружбе и импульсивному контролю.
⭕️ Ниже примерные этапы развития ЭИ у детей:
Развитие эмоционального осознания - сначала собственных чувств, затем эмоций в других;
Распознавая, идентифицируя или воспринимая эмоции, а также понимая, что такое чувства, они научатся понимать, что означают выражения лица, язык тела, тон голоса и так далее. Они могут проецировать это и на других, и научиться распознавать их чувства, «счастливые», «злые», «грустные»;
Описывая чувства, а также называя эмоции, они узнают, как использовать эмоциональный словарь для передачи своих чувств;
Контроль и управление своими эмоциями - изучение (и применение знаний) о том, когда целесообразно действовать или реагировать, когда они что-то чувствуют;
Понимание того, что вызывает чувства - как в себе, так и в других;
Понимание эмоционально-поведенческих связей
💡 Ценность и преимущества эмоционального интеллекта огромны с точки зрения личного и профессионального успеха. Это ключевая составляющая во многих профессиях, она может способствовать продвижению к академическому и профессиональному успеху, улучшению отношений и развитию навыков общения, и этот список можно продолжить.
