Осень прекрасна пора! Солнышко уже не греет, но ещё радует нас своим сиянием. Организм сейчас ослаблен и подвержен простудам и вирусам. Как с помощью эфирных масел справится с простудой? Сегодня мы расскажем Вам несколько рецептов масляных смесей при простуде!
1) Кашель. Он обычно начинает активно мучать перед сном. Когда Вы ложитесь спать и наконец-то готовы отдохнуть, кашель может стать помехой. Приступы кашля будут мучать Вас упорно не давая нормально поспать. Что-бы снять приступы кашля и першения при простудах нужно воспользоваться следующим рецептом: Базовое масло (любое какое у Вас есть дома - оливковое, подсолнечное, персиковых косточек и т.д. )10мл, эфирное масло Мирта - 4-7 капель, эфирное масло Туи - 3 капли, эфирное масло Апельсина горького или сладкого - 3 капли. Хорошо смешиваете эфирные масла с базовым. Желательно это делать в стеклянной или керамической баночке (посуде). Затем натираете грудную клетку и спину. Укрываетесь тёплым одеялом. Кашель снимет как рукой уже через пять минут. Теперь Вы можете спокойно спать не мучаясь от кашля. Так-же эта смесь является прекрасным противоспалительным и отхаркивающим средством. Она поможет отхождению мокроты, укрепит иммунитет и поможет справится с болезнью быстрее.
2) Заложенность носа. Вот второй мучитель при простудах. Носовые пазухи отекают, за счёт чего дыхание становится затруднительным. Облегчить дыхание поможет смесь от кашля, которую мы описывали выше. Так-же заложенность хорошо уберёт следующий рецепт: Базовое масло (любое какое у Вас есть дома - оливковое, подсолнечное, персиковых косточек и т.д. )10мл, эфирное масло Можжевеловых ягод - 3 капли, эфирное масло Апельсина горького или сладкого - 3 капли. Эта смесь облегчит дыхание, поможет организму быстрее справится с простудой и укрепит иммунную систему. Данную смесь нужно наносить на грудную клетку и стопы ног. Затем одеть тёплые носки и укрыться одеялом.
Вот несколько простых рецептов, как помочь своему организму побороть недуг. Будьте здоровы и не болейте!
❗ Важно: Если Вы не знаете есть ли у Вас аллергия на то или иное растение, то перед применением любого эфирного масла необходимо сделать тест на сгибе локтя или на тыльной стороне запястья. Если раздражения, покраснения или зуда нет, то можно смело пользоваться. Важно соблюдать разрешимую дозировку! Обратите внимание, что есть ограничения для беременных женщин и детей!