Найти в Дзене
Готовим с Настей

Тропическая миска смузи

ингредиенты

  • 2 замороженных банана
  • 100 граммов замороженных кусочков манго
  • 250 мл (миндальное) молоко

Для начинки

  • 1 банан
  • 1 киви
  • 1 столовая ложка семян граната
  • кокосовые хлопья
  • Гранат
  • 1 чайная ложка семян чиа

Подготовка
Смешайте замороженное манго и банан вместе с миндальным молоком в блендере, пока не получите однородное целое. Если смузи остается слишком густым, добавьте немного молока и снова смешайте. Затем налейте смузи в миску.

Нарежьте фрукты на кусочки и разделите их вместе с кокосовой стружкой и мюсли. Украсить зернами граната и чиа.

Еда
6,93 млн интересуются